刺梨的五大功效是什麼 刺梨有哪些作用
刺梨的作用有哪些,刺梨的好處是什麼,刺梨可以怎麼吃,刺梨的食用方法有哪些,今天就一起來看看吧!
刺梨的五大功效是什麼解毒作用:
1.鉛:刺梨汁能顯着增加鉛中毒大鼠的鉛排出量,而且能補充體內SOD、顯着升高SOD活性和減少脂質過氧化物含量,明顯增強鉛中毒小鼠的免疫功能。刺梨汁排鉛作用比排鉛EDTA具有更全面作用,而且在排鉛同時對體內必需的微量元素並無影響。
2.氟:刺梨汁能拮抗高氟引起的肝腎組織抗氧化能力降低,拮抗肝腎組織脂質過氧化增強,使肝腎脂質過氧化物含量回降;從而拮抗肝腎損害,使肝甘油三酯含量和γ-谷氨酰轉移酶活性升高顯着回降。
3.錳:錳中毒可增加機體錳負量和升高體內銅含量,降低體內鋅含量,刺梨汁可顯着增加糞錳排出量,降低血清和腦組織錳的含量,並可補充血清和腦組織鋅的含量。
4.汞:刺梨汁可顯着增加尿汞排泄和血清維生素C含理,並使慢性汞中毒引起的血清、肝、腦和腎還原型谷胱甘肽(GSH)含量顯着回升。
5.鎘:刺梨汁不但有驅鎘作用,且能拮抗自由基、脂質過氧化的損害和保護腎功能。
刺梨可以泡酒喝野生刺梨在曬乾以後還可以用來泡酒喝,在用它泡酒的時候需要準備野生刺梨5~7倍的高度白酒,把野生刺梨處理乾淨以後,掰成塊狀直接放在乾淨的大玻璃瓶裝,然後倒入準備好的白酒,放入適量冰糖調勻後密封浸泡,10天左右裏面的果酒就能泡好,取出後可直接飲用。
野生刺梨有什麼好處1、增強免疫力。刺梨子中含有豐富的維生素C,而維C是具有促進抗體形成的作用的,對於感冒等病毒感染疾病有很強的免疫力,同時對於一些傳染性的疾病也有預防作用。
2、抗衰老、降壓。刺梨中含有一種叫做超氧化物岐化酶的物質,而且含量還比較豐富,它有什麼作用呢?原來它可以減少體內自由基的破壞,起到抗衰老的作用;超氧化物岐化酶還能進入血管將沉積的自由基清除,保持血管的暢通,可以降脂降壓,對心血管疾病有很好的預防作用,還能預防老年痴呆。
3、促進發育。刺梨胡蘿蔔素的含量十分豐富,而胡蘿蔔素是維生素A的前身,常吃刺梨可以治療維生素A缺乏症,對於生長髮育是十分有益的,正在長身體的青少年很適合吃。
刺梨加蜂蜜可以美白蜂蜜可以美容養顏,是非常適合女性喝的一種食物,而刺梨裏面富含維生素C,有可以美白肌膚、延緩肌膚衰老,故而用刺梨和蜂蜜泡水喝,可以讓其美白功效更強,女性在吃刺梨水的時候,可以加入一些蜂蜜,不僅味道更好,而且更具美白的功效。
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