吃生蠔補精子嗎?男人吃生蠔可以補精子嗎?
生孩子男女雙方都要努力,男人要多吃補精子的食物,這樣懷孕機率才會高。那麼吃生蠔補精子嗎?男人吃生蠔可以補精子嗎?
吃生蠔補精子嗎男人吃生蠔可以補精子。男性從24歲後,精子的質與量都在走下坡路。男性精液裏含有大量的鋅,當體內的鋅不足時,就會影響精子的數量與品質。鋅對生殖器官的發育和性功能的完善至關重要,前列腺及精液中含有豐富的鋅才有利於精子的生存和活動。否則,一方面會使睾丸組織結構萎縮,精子生長異常且活動力減弱;另一方面會使男性的雄性激素水平明顯下降。硒則能阻止體內有害物質對精子細胞膜的氧化損傷,起到保護精子的作用。而海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富,一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克),從而增強男人的性能力。
怎麼挑選生蠔在選購優質牡蠣時應注意選體大肥實,顏色淡黃,個體均勻,而且乾燥,表面顏色褐紅。煮熟的牡蠣,殼是稍微打開的,這表示煮之前是活的。如果是死後去煮,殼是緊閉的,因為活着的,煮的時候又反應,故貝殼張開,而死的沒有反應。
用筷子將生蠔與盆底隔開,因為生蠔的位置一直都是在水盆中央,吐出來的沙子,直接沉底了,懸在中間的生蠔再吸進來的水又是乾淨的。
買生蠔時向老闆要一點海鹽,溶於清水中,營造海水的味兒。然後在盆中放兩隻平時不咋用的筷子,目的是不讓小筐沉底,最後將裝滿生蠔的漏筐放在上面浸泡,再滴幾滴麻油,2-3小時後就會看到盆底的髒東西會有很多。
辨別生蠔是否新鮮聞味道:新鮮的牡蠣應該有一種海洋的味道,不新鮮的牡蠣聞起來有一種腥臭味。
看是否有閉合:整個牡蠣是緊緊閉合沒有任何縫隙的。如果發現有微微張口,摁一下牡蠣的殼,如果會閉合,牡蠣還是活的,如果沒有任何反應,就可以直接扔掉了。
開殼後:新鮮的牡蠣開殼後,肉質飽滿,汁液充足;腐敗的牡蠣肉乾癟,發臭,沒有多少汁液。
生蠔怎麼打開美式手法:將蠔刀插入生蠔頭部(尖部),向上撬開;刀尖滑向生蠔側邊,撬動;觸到側邊蠔肉後,割開。可佐以檸檬汁享用。
法式手法:刀尖插入生蠔右側3釐米處,用力撬動幾下;感受生蠔殼鬆動,撬開,可佐以青檸汁享用。
國際慣用手法:生蠔置於生蠔盤中,刀尖插入生蠔頭部(尖部);刀尖快速划向側邊,撬開,動作要快,使生蠔肉上沒有碎殼粘連。
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