孕婦吃橘子孩子會黃疸嗎?孕婦吃橘子孩子會變黃嗎?
橘子裏面含有豐富的維生素,對於孕媽媽們吃了是有很多好處的。不少孕婦擔心食用橘子,寶寶會得黃疸,小編告訴大家,懷孕吃橘子孩子是不會得黃疸的哦!孕媽媽們可以放心食用。關於孕婦吃橘子孩子會黃疸嗎?孕婦吃橘子孩子會變黃嗎?小編來為大家一一解答!
孕婦吃橘子孩子會黃疸嗎
嬰幼兒黃疸跟這個沒有關係。不會給胎兒有影響,橘子富含豐富的維生素c,對人體有着很大的好處,孕婦可以吃的。但是,橘子是温性食物,易上火,不能多吃罷了。
孕婦吃橘子孩子會變黃嗎
有些準媽媽擔心懷孕期間吃橘子過多會造成生下來的寶寶皮膚發黃,或擔心寶寶得黃疸與吃橘子有關。其實一般新生寶寶都會出現皮膚髮黃,這屬於正常現象。而寶寶得黃疸更是與準媽媽吃什麼沒任何關係。所以,準媽媽們可以放心大膽的吃橘子了,但要注意控制用量哦。
食用橘子時應注意
一、控制食用量:
據測,每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。
二、橘子不宜與蘿蔔同食:
近年來,科學家們通過大量的臨牀觀察發現,蘿蔔等十字花科蔬菜攝食到人體後,可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲狀腺物質——硫氰酸。該物質產生的多少與攝入量多少成正比。此時,如果攝入含大量植物色素的水果,如橘子、梨、蘋果、葡萄等,其中的類黃酮在腸道被細菌分解後,可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而導致甲狀腺腫大。
因此,專家們提醒人們注意,在食用蘿蔔等十字花科蔬菜後,不宜馬上吃橘子、蘋果、葡萄等水果。所以你在吃這些食物的時候可要注意啦!
三、橘子與牛奶不宜同食:
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
另外,胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝痠軟等病狀。
孕婦吃桔子的好處
1、孕婦吃桔子可以補充維生素C,對孕婦本身及胎兒的生長髮育都有好處。尤其是父母皮膚偏黑的,孕婦可以多吃桔子,這類富含維生素C的水果,能使胎兒出生後皮膚白皙柔嫩哦。2、桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等,它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用,所以冠心病、血脂高的孕婦多吃桔子很有好處。3、懷孕初期,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,並會影響胃腸的消化吸收功能,從而使孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降、肢軟乏力等懷孕的症狀。4、孕婦吃桔子不僅能改善胃腸道不適症狀,還可以增進食慾,加強營養,有利於胎兒的生長,一舉多得。5、促進通便、降低膽固醇:桔子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇;對孕期孕婦便祕有很大幫助。
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