巧克力可以和雞蛋一起吃嗎?巧克力能和雞蛋同吃嗎?
適量吃巧克力能提升醒腦,緩解精神萎靡,胃口不好的時候還能吃巧克力增加食慾。那麼巧克力可以和雞蛋一起吃嗎?巧克力能和雞蛋同吃嗎?
巧克力可以和雞蛋一起吃嗎營養醫師介紹雞蛋和巧克力是可以一起吃的,它們之間一起吃並沒有什麼反應的,這個不要擔心了。
不過巧克力孩子還是要少吃些,因為它裏面主要成分是可可豆,孩子經常吃怕對身體發育不好的。
雞蛋能放冰箱多久雞蛋最適當的保存温度為5℃~7℃,而冷凍室的温度在-4℃~-24℃,雞蛋裏面是液體,放在冷凍室裏面可能會導致凝固或者凍裂。
雞蛋是有保質期的。營養專家介紹,在温度2-5℃的情況下,雞蛋一般能放一個月左右,冬季室內常温下為15天,夏季室內常温下為10天。
所以大家放在冰箱裏的雞蛋也要儘快吃完,切莫存放太長時間。散裝蛋存放前不要清洗,因為雞蛋殼上不僅有氣孔,還有一層很薄的膜,清洗過程中細菌反而容易進入蛋內。
雞蛋怎麼做好吃原料:雞蛋6個、胡蘿蔔、金針菇、香菇、墨魚、火腿、西紅柿、西蘭花
做法:
1.雞蛋煮熟撈出浸冷水,剝殼;將雞蛋三七分,七分處撈去蛋黃。
2.將墨魚、胡蘿蔔、香菇、金針菇、火腿、西紅柿都切成丁。
3.起油鍋下入所有材料丁炒熟,調入適量鹽、料酒、胡椒粉後起鍋。
4.將撈空的蛋擺在盤中,邊上用焯熟的西蘭花做裝飾,將炒好和雜丁裝入雞蛋盅。
5.鍋裏放高湯、加少量生抽、雞精和水澱粉燒開,淋在雞蛋盅上即可。
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