自制酵素多久可以喝?自制酵素釀製時間
酵素有着美容減肥的作用,一直以來也是備受推崇,出於安全的考慮,很多人會自己嘗試製作酵素,可以更加方便安心的飲用,那麼,自制酵素多久可以喝?
自制酵素多久可以喝
自制酵素一般發酵4~8周左右就可以喝。如果是使用的果蔬材料較多的話,可以適當延長髮酵的時間。自制酵素需要使用酵母來幫助發酵,一般2個月左右就能夠完成發酵過程。
自制酵素製作方法
材料:果蔬3份,蜂蜜1份,純淨水10份,糖適量,酵母少量,密封塑料容器。
做法:果蔬洗淨去皮切碎混合,然後將蜂蜜、酵母溶解在水中。在容器中放置果蔬一層、糖一層,最後加入蜂蜜水密封陰涼處保存即可。
自制酵素注意事項
自制酵素一定要密封陰涼處保存,而且每3~4周需要開瓶放氣一次,放氣時不要大力搖晃酵素,避免渾濁。第一次放氣會有酒精的味道,第二次放氣會有醋酸的味道,之後才是真正的酵素。
自制酵素最好別喝
自制酵素方法簡單,而且具有一定的效果,但是我們不建議食用自制酵素。
自制酵素在製作過程中,細菌清除工作不到位,發酵過程中受到温度、時間等影響,很容易導致大量細菌滋生,還可能產生其他有害物質,食用容易造成腸道感染,引起拉肚子等問題
-
致癌食物少量多次吃危害更大
一家三口人,丈夫、妻子、小姑子相繼患上食道癌,小姑子在1年前已經不幸離開了人世。令人感到蹊蹺的是,三人當中有兩人並不是血緣關係。在追蹤三人同患癌症的原因時,醫生髮現這三人最常吃的食品是鹹魚,這個食道癌,很可能和他們長期吃醃製食品有關聯。致癌食物少量多次...
-
12星座女的個性特點,用一種小吃來形容
白羊座:用小吃來形容女人大油大膩紅燒肉最適合即衝又香吃了離不開白羊座的女生,天性就是聰穎而大氣的類型,如果説他們是女漢子,的確會顯得非常的準確,而且作為女人來説,如果一定要用一種小吃來形容他們的時候,紅燒肉反倒是最適合的,這樣的女人率性到讓男人都有所畏懼,但...
-
菠蘿可以泡酒喝嗎
可以。菠蘿可以泡酒喝嗎110斤菠蘿泡幾斤白酒大約10斤。菠蘿酒用高度白酒1比1的比列就可以,米酒就是1比2,一斤菠蘿兩斤米酒。菠蘿酒以菠蘿、米酒為主材製成的飲品,由菠蘿密封浸泡,發酵而成的酒精飲料,有清熱解渴,消暑提神,化食止瀉的功效。當出現消化不良時,喝點菠蘿泡...
-
糖尿病能吃牛肚嗎
可以。糖尿病能吃牛肚嗎1其實糖尿病人的患病原因主要是因為體內的血糖過高,所以説吃牛肚和糖尿病,人體內血糖過高是沒有直接關係的,糖尿病人在生活中要非常主要的一個原則就是控制飲食,降低血糖,其實就是少吃或者不吃一些容易使血糖升高的食物;比如説一些加糖含量特...