鹿肉的營養成分 鹿肉的作用
在越來越多的人慢慢試着接觸鹿肉後,發現鹿肉真的是一種營養值極高的物種,而且價格便宜,功效強大,這裏讓小編為大家好好講解鹿肉的營養成分吧。
鹿肉的營養成分
鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素,且易於被人體消化吸收。抗癌,防治心血管疾病,降低膽固醇之特效,純綠色食品。加工方式與牛羊類同,藥用可潤五臟、調血肪。治虛勞贏疲,產後無乳。內服食、前湯或熬、外用搗敷。是補虛勞羸瘦、壯陽益精的佳品。
鹿肉的作用
1、鹿肉性温和,有補脾益氣,温腎壯陽的功效。
2、鹿肉高蛋白、低脂肪、低膽固醇的特點,對人體的血液循環系統、神經系統有良好的調節作用。
3、還有補脾和胃,養肝補血,壯陽益精之功效。可用於治療虛勞羸瘦、產後無乳。
小孩能吃鹿肉嗎
小兒脾常不足,宜補氣健脾。腎主生長髮育。所以鹿肉對小孩也是很好的補氣健脾,補腎益精的食物,對生長髮育有幫助。鹿肉性温和,有補脾益氣、温腎壯陰的功效。中國傳統醫學認為,鹿肉屬於純陽之物,補益腎氣之功,為所有肉類之首。
經期能吃鹿肉嗎
可以的,但是要適量選擇。只要在來經前的正常生活中注意飲食,起居方面的調節和進行自我護理,痛經出現的機率會大大降低。
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