太子參什麼時候吃好 飯後一個小時最好
太子參是人蔘的一種,但是這種人參比較適合小孩服用,療效效果顯著。那麼,太子參什麼時候吃好?太子參能長期吃嗎?
太子參什麼時候吃好
白天喝,最好是飯後一個小時以後,太子參性味平.一樣具有補氣斂陰從而達到收斂汗液的效果.可以泡水喝的,建議您是可以使用滾開水普通杯泡的,另外,太子參泡水是可以功效:養陰生津,潤肺止咳、肺燥咳嗽,乾咳無痰,咯痰帶血的。
太子參的的劑量太子參的常用劑量為10~30克,可根據病情適量加減。那些久病、體弱之人脾胃被傷,出現飲食減少、乏力、自汗等症狀時,可用其配伍山藥、扁豆、谷芽等有健脾、消食作用的藥物,或取太子參15克、蓮子20克,加水上鍋煮至蓮肉爛熟為度,食蓮肉,喝湯;
太子參能長期吃嗎太子參有健脾潤肺,補血補氣,養心安神的作用。比較適合勞動強度大,疲勞無力,情緒壓抑的工作者或者學生吃,有助於治療脾胃虛弱,肝火盛,神經衰弱,食慾不振的情況。很多人認為太子參藥性弱,長期吃不會有問題。但太子參是藥材,不是五穀雜糧,能不能長期吃。這是個需要辯證的問題,能不能長期吃主要看自己的身體有沒有需要,如果沒有需要偶爾補一補身子也無妨,但是不能過量。所以建議想長期吃的朋友最好在醫生的指導下吃。
太子參養生食譜太子參百合湯
材料:太子參25克,百合15克,羅漢果1/4個,瘦肉250克。
做法:將所有材料處理乾淨,置於砂鍋中,加入適量的水,先用大火燒開,然後轉小火熬製2個小時即可。如果想要湯水清淡香甜點,讓孩子更喜歡的話,可以把瘦肉改為甜玉米粒。
功效:補肺健脾,益氣生津,清心安神。
-
枸杞葉怎麼煮湯
枸杞葉怎麼煮湯,枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,枸杞葉既有藥用價值也可以當蔬菜吃,這個季節的枸杞葉比較嫩滑,煮一個上湯枸杞葉,菜和湯都有了,下面來看看枸杞葉怎麼煮湯。枸杞葉怎麼煮湯1材料:豬瘦肉、枸杞葉、油、鹽、生粉。做法:1.將新鮮的枸杞...
-
兒童吃什麼食物補鈣效果好
1、牛奶營養豐富,含鈣量豐富,特別適合兒童食用。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態,而且各種礦物質的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,並且容易消化吸收,食用方便。2、魚蝦類。魚、蝦含鈣量高,也是高蛋白的食物,吃魚、蝦能促進孩子鈣的吸收。貝類、蚌、螺、海帶...
-
孕前不吃有避孕效果的食物
一、芹菜據報道國外有醫生經過實驗發現,男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。二、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富...
-
蔓越莓的營養價值
蔓越莓的營養價值11、與其他水果類似,蔓越莓的熱量也並不高,所以這也是為什麼我們在去醫院查看一些病症的時候,醫生都要囑咐大家要多吃一些水果,蔬菜,這是由於這些水果,蔬菜中不僅沒有很高的熱量,而且還具有非常高的營養價值。2、每100克的蔓越莓所含有的熱量是46大卡...