菠蘿和什麼榨汁好喝?菠蘿榨汁加什麼好喝?
水果榨汁也是一種不同的水果吃法,榨汁後的水果更容易 吸收消化,菠蘿是個人喜歡的水果之一,將其做成果汁不僅生津止渴,其酸酸甜甜的味道更是讓眾人喜愛,那麼菠蘿汁你們喜歡怎麼吃呢?它有什麼功效呢?!
菠蘿和什麼榨汁好喝
1、清熱利尿
菠蘿汁性微寒,能幫助清熱、解熱、解暑等。菠蘿汁中含有的糖類、鹽類、酶等物質,還可起到利尿、消除水腫的效果。
2、清胃減肥
菠蘿汁中含有菠蘿蛋白酶,能幫助分解食物中的蛋白質,促進腸胃的蠕動,促進食物的消化吸收,達到幫助清胃的效果。菠蘿汁中還含有維生素和纖維素,促進食物的消化的同時,在某種程度上可起到減肥的效果。
3、降壓抗癌
菠蘿汁中含有的菠蘿朊酶,能幫助溶解組織中阻塞的血凝塊和纖維蛋白,起到改善血液循環的作用,能降低血壓,可提高身體抵抗力,幫助抗癌,消除炎症。
美味香桔蜜桃菠蘿汁推薦
【功效】
養顏、補鐵、助消化。
【材料】
檸檬冰塊2顆、柳橙4顆、水蜜桃1顆、鳳梨1/8顆。
【做法】
1.柳丁榨汁。菠蘿切塊備用。水蜜桃去籽。
2.將菠蘿、水蜜桃連同柳丁汁一起打成汁。
3.最後加入將檸檬冰塊,打汁即可飲用。
小提醒
1.桃子有補血、減少自由基的傷害,且鉀含量高,也適合容易水腫的人食用。買不到水蜜桃可以用甜桃取代,風味一樣不減。
2.柳橙有利補充肌膚的水分。鳳梨有助消化,所以不適合空腹食用哦!
-
胡辣湯是哪裏的小吃
一、胡辣湯是哪裏的小吃胡辣湯來自我國河南地區,是河南非常有名的一種小吃。河南本地有這樣的説法:“一頓不吃胡辣湯,渾身都不得勁兒。”胡辣湯對於湖南人不只是美食文化,還是每天的幸福源泉。胡辣湯的起源是在河南省的周口市,河南省周口市有許多的小鎮,其中以逍遙鎮...
-
孕媽媽夏季吃哪些食物?能讓心情變好呢?
夏季孕婦吃什麼好來點清火茶:各種茶所含成分不同,綠茶含鋅量極為豐富,而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長髮育起着極其重要的作用。因此,專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點淡綠茶,淡綠茶對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫...
-
幹豆腐可以當主食嗎
可以。幹豆腐可以當主食嗎1幹豆腐是一種豆製品,含有大量的蛋白質、脂肪,營養價值比較高,常被烹炒食用。但是因為豆製品中的草酸鹽和磷鹽含量都比較高,如果每天當做主食食用,會導致攝入過量產生草酸鈣,有引發結石病的風險。幹豆腐的好處1、補充營養:幹豆腐中含有大量的...
-
有助於趕走產後抑鬱症的食物
產後抑鬱症是很多新媽媽常患的一種產後心理障礙,如不及早治療,不僅危害女人的身心健康,同時也會給身邊的家人朋友帶來傷害。下面介紹幾種食物,讓媽媽輕鬆趕走產後抑鬱。1、深海魚:研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在...