桃花茶經期可以喝嗎 經期喝桃花茶有什麼影響
桃花茶有着一定的減肥功效,因為桃花茶可以促進消化,加快腸道蠕動,可以促進人的新陳代謝,所以對於減肥而言是有着幫助的。那麼桃花茶在經期能否飲用呢?桃花茶經期喝有什麼影響?
桃花茶經期可以喝嗎
不可以喝。傳統中醫學指出,桃花茶本身為寒性茶葉,李時珍在《本草綱目》中説,桃花“走泄下降,利大腸甚快”,具有盪滌痰濁,使之從大便而出的功效,好雖好,但久飲之造體虛、損氣血,平時就不應該長期飲用,對於經期體質更虛的女性朋友們來説,飲用桃花茶更不是個好選擇。
經期喝桃花茶有什麼影響
1、身體素質變差:桃花茶是具有輕瀉作用的,而部分女性在經期內容易出現腸胃功能較弱的情況,因此在喝了桃花茶之後可能會出現腹瀉的情況,損害腸胃,從而耗損元氣,使身體素質變差。所以女性在經期內最好不要飲用桃花茶。
2、經期延長:桃花是活血的食物,經期飲用桃花茶的話有可能導致月經量增多,從而延長經期。所以女性朋友為了自己的身體健康,來月經了就不要再喝桃花茶了。
桃花玫瑰茶
將桃花和玫瑰花放在一起泡水喝是一道一年四季都適合飲用的茶飲,有很好的美容養顏效果,非常適合女性飲用。準備好桃花、玫瑰花、山泉水,將山泉水燒開,然後在杯中放入2-3朵玫瑰花,4-5朵桃花,倒入開水沖泡洗茶,倒掉髒水後再倒開水,等到水變温後即可飲用。
桃花檸檬茶
桃花茶性温和,味道清淡,是生活中常見的花茶種類,而檸檬則是常見的水果,經常用於茶飲,將桃花和檸檬放在一起是一道經典的花果茶,有滋養皮膚、排毒養顏的美容功效。 準備好桃花、檸檬、熱水、蜂蜜,將水燒開後靜置備用,拿取少量的桃花放在杯中,然後注入熱水沖泡,等到茶水變温後在杯中加入檸檬和蜂蜜,稍微攪拌後即可飲用。
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