牙齒保健從初生寶寶開始

口腔清洗

剛出生的小寶寶，渾身上下，洗得乾乾淨淨，清清爽爽。可有一個部位，幾乎沒有誰會想到給它做清洗——那就是寶寶的口腔。

也許，你會問：“新生兒又沒有牙，為什麼清洗口腔呢？”科學研究證實，新生兒雖然沒有出牙，但存在許多患齲的危險因素，比如變鏈球菌、細菌膜、食物殘雜等。口腔是嬰兒與外界“打交道”最多的地方，進進出出的東西也很多。另外，嬰兒口腔中的分泌物也特別旺盛。如果不清洗的話，奶瓣等好多東西都在口腔裏面。想一想，我們大人的舌苔如果老是厚膩膩的，會是一種什麼樣的感覺？

所以，對於沒有出牙的小寶寶，父母也要做好口腔的清潔工作。

清潔方法

很簡單！用指套刷，或紗布纏繞在手指上，沾涼開水，輕輕地“打掃”寶寶的口腔，包括牙牀和舌苔。早晚各一次，就像刷牙一樣。

等寶寶出牙後，在他還不會用牙刷之前，還是要用指套刷，但是圍繞着牙齒應該清洗得更徹底。

定期檢查

現在，很多父母的預防疾病的意識都很強，按時給孩子打預防針。而牙病的預防同樣很重要。（在國外，孩子進幼兒園都有可能需要牙醫的檢查證明。）

“口腔定期檢查，不僅僅是為了檢查牙齒，最重要的是牙醫生那裏得到許多信息。”

有些孩子有不良習慣，比如吮指、吐舌、咬脣、咬物等，父母還認為這是孩子自我安慰、較快入睡的一種好方法，時間長了就會造成很多的問題，比如牙齒排列不整齊、錯合畸形等。還有不少孩子，父母領着來看時，小牙齒已經爛得很厲害了。而在此之前，從來沒看過牙醫。不少家長會這樣想、這樣説：“孩子的牙又沒問題，為什麼要看？”

有些家長比較敏感，發現孩子牙齒的咬合有些不正常，馬上就帶着來看（2歲多）。也就花3個月，最多半年，很快就矯正過來了。

所以，一定要定期帶孩子檢查牙齒。即使家長自己發現不了，如果定期接受醫生的檢查，孩子的牙疾不至於發展到嚴重的程度。

牙科醫生會告訴你些什麼呢？

為了保護牙齒，應該怎麼餵養？什麼時候該停止奶瓶餵養？

你的孩子應該怎麼保護牙齒？

什麼時候該出哪顆牙，出牙正常不正常？大致的出牙順序是什麼？

出牙以後，牙齒是否排列整齊，有沒有錯合畸形？

牙齒刷得幹不幹淨？

建議孩子出了牙後，家長一定要定期帶孩子檢查牙齒，6個月一次。如果有較多的齲齒，最好3個月帶孩子看一次牙醫。

我的孩子該用什麼樣的牙膏？

的確，孩子用什麼樣的牙膏、牙刷都有講究。

一般來説，3歲以下的孩子，吞嚥功能尚不完善，不宜用含氟牙膏。如果吞下去，氟化物濃度過高，就會影響恆牙胚的礦化，嚴重的話，恆牙胚出來就會像一個大黃牙或者爛根似的。

如果孩子的牙齒很健康，為了防止齲齒，3歲後可以適當用一些含氟牙膏。對於齲多的孩子，除了用含氟牙膏以外，還要注意他的飲食，不要讓他常吃甜的、軟的、粘的食品，要鼓勵他多吃蔬菜、水果等食品。

對於成人來説，患有牙周炎，最好選擇全效牙膏；超感白牙膏可以使牙齒美白髮亮也防齲，但超感白牙膏摩擦顆粒比較粗，所以不能長期使用，一週2次就可以了。而這些都可以從專業牙醫那裏得到指點。