三伏貼白天貼還是晚上貼 三伏貼貼在什麼地方
三伏貼對於冬病夏治的人們來説其實效果還是挺不錯的,有很多人會選擇在夏天貼三伏貼,對身體的改善還是比較明顯的,那麼三伏貼是白天貼還是晚上貼呢?
三伏貼白天貼還是晚上貼
白天貼敷好。
中醫講究天人合一,上午11點是自然界中陽氣最為旺盛的時候,也是人體陽氣最為旺盛的時候,此時氣血趨於機表,皮膚鬆弛,毛孔開張,有利於藥物的滲透,有助於邪氣的外驅,是貼三伏貼最好的時間,而晚上貼的話,此時正是陰氣旺盛的時候,使用效果沒那麼好,加上白天貼三伏貼的醫生才上班,晚上都下班了,如果自己貼找不準位置,起不到相應的效果。
三伏貼貼在什麼地方
三伏貼有冬病夏治的作用,但是針對不同的病症,選擇的穴位是不一樣的:
1.咳嗽選擇貼大椎穴、肺俞穴、膏肓穴;
2.畏寒肢冷患者可以選擇貼大椎穴、腎俞穴、關元穴、神闕穴;
3.鼻炎患者可以選擇貼大椎穴、腎俞穴、膏肓穴;
4.脾胃病患者選擇貼胃俞穴、脾俞穴、中脘穴。
三伏貼最佳貼敷時間
三伏貼我們知道要在三伏天內貼敷,不過,要説具體一天中什麼時候貼好,專家表示:上午11點左右貼比1點左右開始貼三伏貼,這樣治療效果會更好。
三伏貼下午也是可以貼的,只是上午的效果會更好。不過,不管上午還是下午,單次貼敷時間不宜過長,成人一般不超過6小時,12~18歲4~5小時,8~12歲3~4小時,3~8歲2~3小時。每個人貼敷所用的藥不同,具體時間長短應遵從醫師的建議。
三伏貼要注意什麼
1、貼敷前
首先要作息規律,飲食清淡。最好忌用辛辣、寒涼的食物1—2個星期,少吸煙、不飲酒,以免減弱藥效。
其次,要注意保護和清潔皮膚,特別是貼敷穴位的皮膚。貼敷前一天,要用温和的沐浴產品洗個澡,去除皮膚表面的油脂。
最後,如果貼敷前發現所貼穴位處的皮膚有破口,或出現發燒、頭痛、腹瀉嘔吐等急性感染的症狀,則需推遲第一貼的時間。此外,如果女性在月經期出血量較多,也可適當推遲進行貼敷。
2、貼敷時
去貼敷時最好身穿寬鬆透氣、舒適吸汗的純棉衣物。為了防止藥膏染髒衣服,當天穿深顏色衣服最好。如有過敏症狀在貼敷前一定要告訴醫生,改用防過敏膠布。
3、貼敷後
貼敷後會出現發熱等感覺,可以待在涼快的地方,但切不可貪涼。不要馬上進到温度很低的空調房裏,防止遇冷使毛孔收縮影響藥物吸收,更不要將電扇、空調直接對着貼敷部位吹。
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