thompsons湯普森聖潔莓怎麼吃 吃法 服用方法
澳洲thompsons湯普森聖潔莓吃了一段時間,例假準時來了,主要就調例假的。那麼thompsons聖潔莓怎麼吃?下面小編為你提供湯普森聖潔莓服用方法。
湯普森聖潔莓怎麼吃含量:1000mg/粒;容量:每瓶60粒一瓶吃2個月。每日一次,每次一片,隨餐或餐前服用。注意不要漏服,是起牀後就吃哦。不要再懷孕、不如期間使用。若感覺膠囊偏硬,影響下嚥,服用前可用手捂熱或者其他方法加熱,或含於口中變軟後再吞服即可。
聖潔莓能夠平衡內分泌,緩解經前乳房脹痛,促進乳房健康。調節月經不規律,不孕,多囊卵巢綜合症,國內的醫生就叫打黃體酮的針,但在國外醫生是建議吃聖潔莓,孕酮恢復正常了,能順利懷上寶寶。
澳洲聖潔莓主要有兩個牌子,一個是thompson,一個是blackmores,湯姆森聖潔莓含量高一些,一瓶有60粒,每天吃1粒就可以,blackmores含量略低,每天3次,每次一粒;店主去澳洲最大連鎖藥房諮詢了藥劑師,藥劑師建議吃聖潔莓,blackmores和thompson都可以,不過因為thompson每天只要一粒,店主就選擇這款啦!早晨空腹吃一粒,不容易忘記。保健品是日積月累看效果,店主會繼續吃噠,早日和痛經saygoodbye。
結婚了一段時間,考慮要寶寶,備孕的事情就被提上日程,除了葉酸是必須吃的東西,還有其他一些輔助的,自己淘淘淘,查查查,選定了適合自己的保健品。聖潔莓有很多牌子,本來想買blackmores,但是一天要兩粒,比較麻煩,後來看了Thompsons,感覺比較方便,一天一粒,thefirsttimeofdaily~清晨起來第一件事就是先吃一粒~一瓶可以吃兩個月,也是蠻划算噠。之前買的時候看介紹它是可以促進黃體酮生成,還可以調理經期啊改善多囊子宮肌瘤乳腺增生啊一大堆好處,有這麼神奇嗎!然而並沒有!
其實聖潔莓這種草藥主要是促進黃體酮生成,促進孕激素也就是我們常説的孕酮生成,如果經期不正常是因為孕酮過低引起的,它就能改善,但是敲黑板,前提是你的雌激素要正常或者是偏高,孕激素和雌激素是相互相成的東西,如果是雌激素過低導致孕酮低,你吃聖潔莓是得不到任何改善的~so~你最好是檢查過你的激素六項後再決定是否要吃聖潔莓哦。至於經前乳房脹痛,吃聖潔莓也是可以得到一定改善的哦,還有就是經前綜合徵,像易怒,情緒不穩定等等,人家在説明上也有註明可以起到作用噠!保健品還是要了解自己的身體,有針對性的補充哦~這樣才能讓它發揮自己該有的作用!不要盲目跟風。
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