藍莓怎麼挑選才好 簡單挑到優質藍莓
不管你選擇什麼水果,外觀都能告訴我們很多信息,而藍莓也不例外,我們可以從多方面外觀表現來挑選哦。藍莓外觀小巧,但是仍然有許多技巧來挑到優質貨。
藍莓怎麼挑選才好
(1)藍莓色澤
藍莓營養價值很高,但選錯了藍莓,可不一定能對人體健康起到效果哦。優質藍莓的顏色是一種柔和深藍的果實,在購買前用紙擦一下表皮,若紙上有殘留,説明是劣質染色藍莓。這類劣質染色藍莓很可能是野山棗等果子染色假冒的,大家千萬不能選。優質藍莓表皮是呈藍紫色,帶有白色果粉;顏色發紅色,説明果實未成熟;白霜不夠明顯甚至沒有的話,説明藍莓存放太久,已經不新鮮了;若呈現黑色,説明是假的藍莓,不建議選擇。
(2)藍莓個頭
同樣挑選藍莓時,我們還應該觀察藍莓的外觀大小,優質藍莓往往比較圓潤,且個頭大小比較均勻,若有異樣形狀,説明藍莓質量一般,不建議嘗試。若你買藍莓時發現藍莓個頭大小區別很大,表面很粗糙且粘手,説明藍莓的質量並不好,或者藍莓還未成熟,不建議購買和食用。另外放時間很久的藍莓往往外表會有小凹陷,也就是腐爛的小坑,最好選擇果皮圓潤、完整飽滿的臘梅,沒有凹陷的藍莓品質比較新鮮。
(3)藍莓手感
大家在選擇藍莓時,還可以根據手感來挑選,挑選時用手捏一捏,藍莓比較結實,帶有適度韌性,説明藍莓的品質比較好。若藍莓捏上去發軟,説明藍莓已經過熟,比較的果肉會發幹,而且沒有韌性,這類藍莓存放時間太久,已經不新鮮了,建議不要購買。
(4)藍莓口味
優質藍莓香氣馥郁,且品嚐起來口味酸甜適口,沒有果核;若藍莓吃起來香味很淡,而且口感很酸澀的話,説明是尚未成熟的藍莓。若你在藍莓中吃到了很大的果核,説明是假冒的藍莓。
藍莓一般幾月份成熟上市
1、野生藍莓
我國的野生藍莓在大興安嶺地區是比較多的,一般成熟的時候是在7、8月份,有的甚至到9月份,國外藍莓的產地主要是在北美,那裏的藍莓七月份是高產的時候,這個時候的藍莓是最新鮮的。
2、種植藍莓
人工種植的藍莓一般比野生的藍莓成熟的要早一點,6到7月份就成熟了,可以採摘上市,因為藍莓有不同的品種,所以成熟的時間有些許的差別,總的來説6月到9月是藍莓成熟的時候。
孕婦吃藍莓的好處
藍莓是一種營養價值非常高的水果,適合孕婦在孕期食用。藍莓的果肉富含花青素,花青素有很強的抗氧化性,可抗自由基、延緩衰老、防止細胞的退行性改變,對於抑制血小板聚集,預防大腦病變、動脈硬化等病症具有一定的效果,同時還可以強化毛細血管、改善血液循環、減弱血小板的黏滯性、防止血凝塊產生、增強心腦功能。此外,藍莓中含有豐富的膳食纖維、維生素及鈣、鐵、磷、鉀、鋅等微量礦物元素,這些營養元素的存在比例明顯高於其他水果。
藍莓怎麼泡酒
1、將藍莓用燒酒精稍清洗,將檸檬剝皮,橫向對切。
2、將前述清洗過的藍莓和加工好的檸檬與冰糖、燒酒一起放入廣口瓶中,置於陰涼處保存。
3、在1個月後,取出檸檬,在3個月後,取出藍莓,藍莓酒即告製作完成。
-
導致眼睛浮腫的原因有哪些
血液循環代謝能力差、飲食習慣、性生活導致眼睛浮腫、內科病導致眼睛浮腫導致眼睛浮腫的原因有哪些11、血液循環代謝能力差臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上,這個羣族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人...
-
失眠怎麼好得快
失眠怎麼好得快,睡眠就是維持生命活動的主要休息渠道。隨着現代人生活節奏的加快、各類電子產品問世,越來越多的人處於休息不足、慢性疲勞的狀態中,下面一起看看失眠怎麼好得快。失眠怎麼好得快11、4-7-8呼吸法方法很簡單,只要利用鼻子吸氣4秒,憋氣7秒,最後再呼氣8秒...
-
男性補精食譜
男性補精食譜,很多在電腦前工作的男性,精子的質量都不是很高,其實在外面日常飲食中有很多食品都有補腎壯陽的功效,以下分享男性補精食譜。男性補精食譜11、富含精氨酸的食物:精氨酸是構成精子頭產的主要成分,具有提高精子活動的能力。一般海蔘、銀杏、豆腐皮、凍豆腐...
-
葡萄胎的原因是什麼
內分泌失調、種族、營養、感染、遺傳因素等是葡萄胎髮生的誘因。葡萄胎的原因是什麼1女性之所以會出現懷上葡萄胎的原因可能是因為女性身體內自身缺乏一些維生素A或者是一些動物脂肪以及一些胡蘿蔔素之類的營養物質造成的,或者是一些女性之前有着懷有葡萄胎的情...