瘦身貼真的有用嗎?瘦身貼效果實測
瘦身貼是近年來比較流行的一種減肥產品,很多人都對瘦身貼的效果有疑問,下面本站的小編為你們介紹瘦身貼真的有用嗎?瘦身貼效果實測。
瘦身貼真的有用嗎
瘦身貼即把藥物成分通過皮膚或穴位吸收進入人體血液,達到減肥目的。實際上減肥貼不管你怎樣講,首先要實現的就是把貼的藥物通過穴位或者皮膚吸收,即“透皮吸收”,在美國透皮吸收技術稱其為“透皮吸收系統”,是尖端技術,就是説它是相當複雜的,關鍵技術是皮膚組織、藥物接觸面積、藥物離子化技術,只有做到這點,藥物才能通過外貼進入人體。目前其有效成分有抑食作用的、有腹瀉作用的,實際上是把腸胃吸收的藥物通過外用實現,還有加快消耗脂肪。
瘦身貼效果實測
這牌子我其實都沒聽説過,還是別人推薦給我的,説是韓國醫院指定的瘦身產品,我是用來局部瘦,貼大腿小腹,熱熱涼涼,感受因人而異!120塊5貼,不過我好像買貴了,聚美優品很便宜!重點是效果難得的顯著!以至於我剪成小塊貼臉了,希望瘦臉!重點是,我完全沒有過敏!也不知道是個人體質原因,還是其他原因!總之,我覺得很不錯!所以推薦給大家!可以找認識的韓國代購幫買~
綠色減肥營養湯
蘿蔔湯:紅白蘿蔔各250克(洗淨切塊),姜10克,加水煮熟,食鹽調味,飲湯吃蘿蔔。
冬瓜皮蠶豆湯:冬瓜皮50克,蠶豆60克,清水三碗煎至一碗,去渣飲用。
赤小豆鯉魚湯:赤小豆150克,鯉魚一塊(去內臟),加水適量煲湯,食鹽調味服用。
三皮飲:新鮮西瓜皮20克,新鮮冬瓜皮20克,新鮮黃瓜皮20克,煎水加食鹽少許飲用。
雪羹湯:海蟄頭30克,温水泡發,洗淨,切碎;鮮荸薺15克,洗淨去皮,共放鍋內,加水適量,小火箭煮1小時,一次或分次喝湯。
泥鰍豆腐羹:鮮豆腐100克,活泥鰍250克,玉米鬚(布包)30克。將泥鰍放盆中養1-2天后,取出與玉米鬚、豆腐共入沙鍋,加水適量煎煮,待爛熟後調味服用,每天一次。
快速減肥的有氧運動
1.跳繩
跳繩相信是一項最經濟實惠,而且不受場地限制的有效運動,飯後做什麼運動減肥跳繩屬於一種有氧運動,每跳半小時即能消耗熱量400卡,如果女士們哪天吃多了,不用怕計算着消耗的熱量就能輕鬆減肥了。
2.瑜伽
瑜伽的運動有多流行,相信不用小編為大家多作介紹了,瑜伽最大的作用屬於能夠塑出美好的身材。
3.慢跑
慢跑曾經一度風靡全世界,被大家稱為“有氧代謝運動之王”,女性確實需要做有氧運動來保持身型和健康。
4.游泳
游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一,對心血管系統的改善有相當重要的作用。
5.騎自行車
騎自行車對身體內臟器官的鍛鍊效果與游泳、慢跑相同,對於久坐辦公室的人羣,頸椎病和腰間盤突出的患者,可以起到很好的鍛鍊效果。
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