腎虛紋是什麼?腎虛紋是怎麼回事?
皺紋是年齡的殺手,也是女性朋友最討厭的東西,今天本站小編要為大家介紹一條代表身體健康的皺紋,腎虛紋是什麼?腎虛紋是怎麼回事?
腎虛紋是什麼腎虛紋指腰部有類似妊娠紋一樣的橫紋在腰兩側。腎虛紋是皮膚缺乏水分,表面脂肪減少,彈性下降的結果。腎虛紋是民間的説法,傳統中醫並無此説,腎虛紋屬於正常的生理現象,通過對飲食結構的調整可以逐漸消除,延緩皮膚衰老。很多人聽到腎虛紋,就會想到腎虛,但是腎虛紋與腎虛是沒有關係的,中醫診斷方面也沒有相關的記載。
腎虛紋是怎麼回事腎虛紋並不是腎虛引起的,只是一種皺紋的表現。腎藏先後天之精,腎精化為腎氣,其中對機體有温煦、激發、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽,亦稱為元陽、真陽、真火;對機體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用者稱之為腎陰,亦稱為元陰、真陰、真水。腎陽能促進人體的新陳代謝即氣化過程,促進精血津液的化生並使之轉化為能量,使人體各種生理活動的進程加快,產熱增加,精神振奮。
怎麼消除腎虛紋多吃含酸性物質的食物:富含酸性物質的食物有助於軟化皮膚的黏性物質,去除死細胞,因此有助於消除腎虛紋。
多吃富含膠原蛋白的食物:膠原蛋白是皮膚的最重要的組成的成分,膠原蛋白充足的話可以保證肌膚的光澤彈性,從而起到消除腎虛紋的效果。
多吃富含軟骨素硫酸的食物:軟骨素硫酸對膠原纖維具有保護作用,能促進基質中纖維的增長,增強通透性,改善血液循環,加速新陳代謝,促進滲透液的吸收及炎症的消除,所以有利於消除腎虛紋。
補充足夠的水分:皮膚水分不足會導致皮膚鬆弛,出現腎虛紋,因此補充足夠的水分有利於使皮膚緊緻,幫助消除腎虛紋
適當運動:持久及定量的運動會令皮層增厚,有助抑制細微皺紋的形成,所以適當的運動可以幫助消除腎虛紋。
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