腋下汗臭是什麼原因 什麼人容易腋下汗臭
汗臭味一般在夏天人羣密集的地方,其實很多人都容易有汗臭味,那麼腋下汗臭是什麼原因你餓,什麼人容易腋下汗臭呢,下面一起來看看吧。
腋下汗臭是什麼原因
腋下汗腺屬於大汗腺,大汗腺排出的汗水含有蛋白質,脂質等物質,被細菌分解後產生許多不飽和脂肪酸和氨。這些物質具有揮發性,會散發出令人煩惱的氣味。味道也就比其他部位重很多。毛髮較濃密的人、大、小汗腺也相對分泌旺盛,腋下的大汗腺會變得更加密集,易加重汗臭。多吃肉的人體質呈酸性,代謝過程中產生酸性物質過多,汗液也會酸化產生異味。
什麼人容易腋下汗臭
青年男女自腋部臭味,此症狀雖然非美容問題,但卻十分有礙人們間的交往,所以,想要徹底根除就是很多人關心的話題了。一般患有狐臭的朋友必須在得注意很多問題,如;清潔衞生、常用肥皂清洗、勤換衣服、襪子、保持皮膚的乾燥。這樣對減輕自身的臭味有很大的幫助。
汗臭味很重是什麼原因
1、減少運動量
夏天天氣炎熱,很多人都喜歡躲在舒適的空調房裏,一旦出汗汗臭味就比較重。這主要是因為夏天運動量少,汗液無法及時排除,體內廢物堆積過多,所以一旦出汗就容易出現比較重的汗臭味。
2、情緒異常
經常壓力大、情緒暴躁的人更容易導致毛細孔粗大,而這些部位正是細菌滋生的良好環境,所以部分患者在出汗後就會出現汗臭味比較重的現象。
3、沒有及時清洗
汗液本身是沒有味道的,但很多人出汗後並沒有及時擦乾,也沒有換洗乾淨的衣物,身上潮濕悶熱的環境容易滋生新,導致汗臭味散發。建議:平時出汗後要及時換洗衣物,也要及時清潔自身。
4、肉類食物攝取過多
肉類食用過多也會導致汗臭味加重,尤其是羊肉、驢肉等,這些肉類的腥味比較重,容易使汗液排出後產生異味。建議:多實用一些白肉食物,例如:魚肉,或者改變下烹調方式,清淡飲食。
5、飲水少
人體每天要攝取足量的水分(每天2000ml-3000ml),可以讓人體大多數的廢棄物隨尿液排出,但如果喝水太少,體內廢棄物排泄較慢,一旦隨汗液排出體外,容易導致汗臭味加重,所以平時要多喝水,尤其是夏天,建議每天飲水量在3000ml左右。
腋臭怎麼預防
1、注意清潔,經常沐浴,每天用肥皂水清洗幾次,甚至將腋毛剔除,破壞細菌生長環境勤換衣服。
2、保持皮膚乾燥,保持腋窩、乳房等部位的清潔。
3、要有好的心態,保持心情開朗,少做劇烈運動。
4、注意飲食,戒煙酒,少吃刺激的食物。
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