吹電風扇會中風嗎?吹電風扇的注意事項
電風扇的風十分柔和,比起一吹空調就容易得空調病的空調君簡直温柔得不要不要的。但是你知道嗎?吹電扇的方法不正確可是會中風的哦!吹電風扇會中風嗎?吹電風扇的注意事項
吹電風扇會中風嗎
現在時值夏日,正是電風扇使用的高峯期,無論是辦公室、餐廳、學校、宿舍還是家裏,到處都可見到電風扇的身影。夏季早晚以及夜裏,温度不高又不低,吹空調太冷,不吹太熱,於是風扇便成了最好的選擇。
儘管風扇其製冷效果不如空調,但是方式不對仍然會得“風扇病”。比如很多朋友喜歡在睡覺的時候吹着風扇,而且對着身體及頭部直吹,一覺醒來,渾身痠痛,但常因機體能自行緩解,所以很多人並不以為然。其實直吹風扇睡覺的危害是非常大的,最嚴重的就是引起中風。
以前,我們常常在新聞上看到某人直吹風扇睡醒後,出現面癱、嘴歪等症,其實這就是直吹風扇帶來的不良效果。人體在處於睡眠狀態時,表皮血管鬆弛、毛孔舒張、體表温度相對變低、機體抵抗力降低,最容易遭受外界侵害。我們都知道機體的體表温度為37℃左右,而五臟六腑的正常運行也在37攝氏度時發揮出最佳狀態,如果過度吹風扇,尤其是直吹頭部或身體,就會使得身體的血管收縮、血液流動不暢、造成局部神經缺血缺氧,從而使得肌肉麻痺、失去知覺,甚至引發中風、面癱。
所以,夏季吹風扇一定要避免過度直吹,尤其是夜晚睡覺及午休時。
吹電風扇要注意什麼
1.吹風超過1小時。長時間吹電風扇,特別是使用高速擋的時候,表皮毛細血管會收縮,外周血管阻力增加,會加重心臟負擔。頭部血管豐富,血流量較多,對冷刺激較敏感,如果對着頭吹,易引起頭痛、頭暈、疲乏無力等不適。另外,長時間對着電風扇吹,人體温度會隨着汗液的大量蒸發而下降,容易引起傷風、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般每次吹半小時到1小時為宜,同時最好打開窗户,保持空氣流通。2.風速過大。當氣温超過30℃時,電風扇吹來的也是高温風,此時人體的熱量主要靠汗液蒸發散熱,如果電扇風吹得過大,皮膚表面温度迅速下降,毛孔閉塞,身體內部汗液散發不出來,反而會感到更熱,出現疲乏無力、腰痠背痛,引發中暑等。因此,不宜用高速擋吹風,風速最好控制在0.2—0.5米/秒。尤其是在通風較好的房間或有過堂風的地方,風速更不能過大。目前市場上的電風扇多數具有“自然風”的功能,它模仿自然風,風速時大時小,能有效防止長時間勻速吹風對人體造成的傷害。3.風扇放太近。風扇放得太近會使血液循環和汗液循環差距過大,神經中樞失去平衡,人體各個器官就會感覺疲憊,從而感覺全身不適。另外,如果近處吹強風,或只吹身體一側,使受風面的皮膚汗液蒸發快,温度顯著降低,而吹不着風的一面,汗液蒸發慢,時間長了會導致身體體温失衡。因此,電風扇最好擺在距人體2米左右處。4.吹定向風。從户外剛回到室內或大汗淋漓的人,喜歡讓風扇直對着身體猛吹,這樣對身體十分不利。體內循環需要一定温度,長期處於強風下,會造成局部神經缺血,產生水腫、麻痺等症狀。建議吹風時讓電風扇不斷“擺頭”改變風向,使體表受風緩慢些,可以保證全身温度均勻。5.睡覺時吹。如果睡覺時整夜吹風扇,迎風面和背風面的温差很大,這就破壞了體温調節功能,容易造成神經和內分泌紊亂,出現肌肉疼痛、乏力等症狀。另外,人在熟睡時身體各臟器的功能降到最低水平,免疫力下降,易招致疾病。-
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