懷二胎注意事項
定期產檢,並且進行血尿與血壓檢查、糖耐量試驗、染色體檢查。
懷二胎注意事項1
1、定期產檢:二胎孕婦可能會忽略常規產檢,導致自身及胎兒的問題不能被及時發現,從而引起其他疾病,所以要定期進行產檢。在看到胎兒的胎心、胎芽後,可以到相應的婦保機構進行規律產檢,尤其是在孕36周後,要1周進行1次產檢,重要的檢查項目一定不要缺失,如孕12周的NT檢查、大小排畸檢查、胎兒心臟超聲檢查等;
2、血尿與血壓檢查:二胎孕婦每個月都要進行血尿常規檢查,而且部分孕婦在懷二胎時,年齡可能會較大,如果是年齡較大的孕婦,一定要注意對血壓、血糖、體重等進行控制,一般建議每天進行血壓的測量,孕婦的血壓正常值與正常人的範圍一樣,通常是<140/90mmHg;
3、糖耐量試驗:糖耐量試驗主要是檢查孕婦的血糖水平,判斷是否存在妊娠期糖尿病。孕婦在平時要注意控制飲食,不要吃太多過甜、含糖量過高的'食物;
4、染色體檢查:如果為高齡孕婦,一定要注意胎兒染色體方面的檢查。因為高齡孕婦妊娠期胚胎染色體異常的機率比年輕孕婦高,如果是高齡孕婦,推薦進行無創DNA或羊水穿刺,明確胎兒是否存在染色體方面的疾病;
5、及時就診:如果第一胎為陰道分娩的孕婦,在二胎時,產程可能會較快,所以孕晚期一旦出現胎膜早破、腹痛、頻繁宮縮等情況,一定要及時到醫院就診,在醫院進行待產,以免產程過快造成胎兒和孕婦受到損傷;
6、其他注意事項:二胎孕婦在生活中還要注意休息,保證充足的睡眠、加強營養,多吃魚、蛋類、奶製品等富含優質蛋白的食物,也要多吃水果、蔬菜補充維生素及微量元素。
懷二胎注意事項2
1、關注身體變化
①媽媽多半會發現自己這次比上次顯懷的時間早,而且感覺到寶寶胎動的時間也比懷第一個寶寶時早幾周。
②對很多女性來説,懷二胎時孕吐都沒有上次那麼嚴重。不過,當然了,並不是每個人都如此。你第一次懷孕時出現過的靜脈曲張、痔瘡或者漏尿等症狀可能還會發生,但至少你這次更知道該怎麼處理了。
③你可能發現你的骨盆關節痛得比懷第一個寶寶時更早、更厲害。再次懷孕使你的骨盆關節承受了很大的壓力。因此在這次孕期裏,你要非常注意自己的姿勢。
④如果你第一次懷孕時有併發症,比如妊娠糖尿病或者產科膽汁淤積症,第二次懷孕很可能還會得這些病。不過,你現在知道自己需要吃哪種飲食、服什麼藥物以及看哪位專家了,所以你和醫生都能夠更有效地控制你的病情。
2、注意情緒變化
你可能會發現,自己這次很擔心會再發生第一次懷孕或生產時出現過的問題。也許上次這些問題解決的時候,你已經把這些不好的經歷都藏到記憶深處了,但是由於再次懷孕,這些經歷又重新浮出水面。
3、做好思想準備-身材問題
對於很多待產媽媽來説,產後身體的恢復很是頭疼。一胎説不定已經很折磨你的身材,為了從產後恢復到從前你也已經嘗試過多種努力,如果再讓你受一次折磨,不知道你還有沒有那麼興奮。
4、更正觀念-男孩女孩都是寶
在很多老人的眼裏,她本來就是因為你第一胎就生了個女兒,所以再讓你生,想讓你生個兒子,這或許也是你的初衷。
5、避免催生或引產
部分醫生認為曾經剖腹的產婦,自然產時可能發生子宮破裂的併發症,生產過程中,曾經被縫合的`子宮傷口,會無法承受子宮劇烈收縮的壓力而破裂,可能會導致母親與胎兒的危險。
第一胎剖腹產的產婦不要試着去催生,讓產痛的過程自然發生,如果過了預產期還沒有生產的徵兆,即使產婦試着想要生產,也不建議催生或引產,以免增加生產的風險。
懷二胎注意事項3
一、二胎怎麼容易懷孕
1、告別煙酒及藥物
大量研究顯示,吸煙和毒品會導致流產、早產和低體重出生兒。此外,研究還表明,吸煙可能會影響生殖能力和男性精子數量。事實上,即使是吸二手煙也會影響到你的受孕機率。專家建議準媽媽應在孕期避免飲酒,所以在你開始嘗試造人以後,最好是減少飲酒量,月經週期的最後兩週最好不要喝酒,以防此時你已經受孕了。
2、拒絕咖啡因
研究顯示,攝入過多的咖啡因會阻礙鐵吸收(孕期需要大量的鐵),同時,也會增加你誕下死胎的風險。所以最好戒掉咖啡、茶、可樂等飲料,而改喝無咖啡因飲品。
3、控制體重
體重在正常標準範圍內的女性,受孕機率會更高些。研究顯示,身體質量指數BMI低於20或高於30的女性相對來説不容易受孕。所以在準備懷孕之前最好能夠把你的BMI數值控制在20~30之間。
二、容易懷二胎的姿勢
1、生殖器可從正面交合,這是最普遍的.一種性交方式。女方平躺仰卧,雙膝微彎稍分開,這樣可使精液射在宮頸口周圍,這樣的體位對子宮前位的女性最佳。如果你想懷孕,性交後,就應該老老實實地在牀上躺着休息一會兒,這樣可以防止精液外流。千萬不要馬上起來,也不要衝澡,可以等一等。
2、是從背面進入,這樣的體位對子宮後位的女性可能更佳,更有利於宮頸浸泡在精液池中。所有的女性在性交後採取仰卧平躺姿勢時,都會有液體從陰道中流出,並不是你的陰道容納能力低下。為了確保受孕,性交後女性可把雙腿朝空中舉起,或者在臀下方塞一個枕頭,使上身處於一個臀高頭低的位置。
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