閲讀胎教,有哪些注意事項呢
胎教的內容都有哪些?是音樂跟閲讀嗎?
胎教內容其實是多種多樣的,音樂胎教和閲讀胎教也是富含在胎教內容裏面的。另外的胎教行為還有:歌唱胎教、環境胎教、對話胎教等,形式多樣。
準媽媽要知道的是,胎教內容要跟着寶寶的發育情況然後有所改變。但對話胎教應該貫穿整個孕期,多與寶寶交流,彼此的感情就會更加深刻了。
音樂胎教——多控制聽音樂的時間
胎寶寶成長到了5個月大,聽覺其實已經在慢慢生長了,到了6個月大的時候,胎兒的聽覺已經慢慢發達,開始分辨周圍的聲音了。
語言胎教——爸爸的聲音給寶寶安全感
準爸爸説話的聲音有穿透力,比準媽媽的聲音更能進入寶寶的耳朵裏,寶寶會覺得非常舒服。因此準爸爸可以多多和寶寶講講話。如此一來可以讓準爸爸和寶寶有很好的感情交流哦!
胎教方法推薦:
1、準爸爸可將報紙捲成筒狀放在準媽媽的肚子上,然後在固定的時間裏面和寶寶輕聲説話或者也可以給寶寶講一些小故事。
2、準父母在睡覺前和早上起來以後要和寶寶打招呼,如“寶寶,早上好!寶寶,晚安!”等。
3、夫妻多看些幽默的書,這樣能夠讓寶寶感受到很快樂的氛圍。
如何選擇胎教讀物?
1、選擇合適的讀本。準媽媽看了以後也能夠慢慢地釋放自己的心情,是非常有好處的。能夠讓準媽媽愉悦的圖書,同時準媽媽也要注意,不要去看那些驚險、刺激、過度傷感和篇幅過長的讀物,這樣會讓準媽媽覺得非常有壓力。
2、注意讀本衞生。在挑選圖書時,不要選擇油墨味太重的書籍,也不要去看太久的書。如果這些書的味道都是比較重的,那麼準媽媽吸入太多的油墨氣味或存放太久的書籍的細菌和塵埃,對胎寶寶的發育生長其實是非常不好的。
3、選擇合適的閲讀姿勢。準媽媽最好是在空的時候能夠用一個舒適的坐姿進行閲讀,千萬不可以一直坐在那裏並且也不能夠保持單一固定的姿勢閲讀。
4、掌握好閲讀時間。準媽媽閲讀胎教的時間在15至30分鐘左右就差不多了,千萬不可以長時間閲讀,過度用神。
5、切忌邊吃邊讀。準媽媽邊吃邊讀很容易分散大腦的注意力,使供應消化器官的血液相對減少,影響腸胃的消化功能。
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