幼兒刷牙的正確方法是什麼有什麼好處
牙齒的好壞影響寶寶的食慾,因此教導孩子正確的刷牙非常的重要。但幾乎所有的孩子都不喜歡刷牙,這常讓很多爸媽傷透腦筋。那麼幼兒刷牙的正確方法是什麼,有什麼好處?
幼兒刷牙技巧
拓展刷牙舞台:不要限制刷牙只能在廁所裏。當你們野餐後可以在沙灘上刷牙,吃完點心後可以在車上刷牙。孩子會仿效你,所以他們會跟隨你的領導,不要限制他們的經驗。
不一定要牙膏:牙膏通常會讓孩子想吐或作嘔,導致刷牙變成一件苦差事。不要讓牙膏限制了寶寶的刷牙,重點事先讓寶寶習慣刷牙。
坐在鏡子前面:如果你讓寶寶坐在馬桶上,要他刷牙,你是不會成功的。你應該讓寶寶站在鏡子前,你站在他身後(你們兩個都在鏡子裏),協助他刷牙。
不要使用紗布:你可能在很多的書籍上看到,使用紗布來擦拭寶寶新長的牙齒。但這是浪費時間,它混淆了孩子正確的刷牙方式,況且紗布容易有怪味。
刷牙第一優先:務必要讓孩子瞭解,口腔的健康是第一要務,所以刷牙不能等。不要讓寶寶認為,刷牙只要隨便刷刷就好,必須很仔細很認真的清潔。
變成家庭活動:就像晚餐是家庭活動一樣,用完餐你們可以全家一起刷牙。最好讓寶寶在1歲時就嘗試自己刷牙,你們也可以互相幫忙刷牙。
使用正面指導:最糟糕的就是威脅寶寶去刷牙,不要使用一些恐嚇、威脅來要求寶寶刷牙,這樣會導致孩子討厭刷牙。挑一首輕快的音樂來當你們的刷牙歌,讓刷牙便有趣。
設定刷牙時間:讓寶寶完整、仔細的清潔牙齒。使用一個沙漏來計時,當沙子流光時才能停下手上的牙刷,這樣可以幫助寶寶知道刷牙應該要刷多久。
讓寶寶愛上刷牙
有蟲在嘴巴里:這是一句很幽默、很有趣的話來讓寶寶笑,也是一句很有效的刷牙指令。事實上吃完東西真的會有細菌在嘴巴里滋生,因此寶寶會很樂意將細菌清除掉。
用舌頭舔牙齒:要寶寶用舌頭舔他的牙齒,他感覺到的是光滑還是粗糙?這是一個簡單的方式讓寶寶想要刷牙,因為刷牙可以清除牙齒上的細菌便便。
幼兒刷牙好處
早晨刷牙
早晨刷牙,不少兒童已經成為習慣。但是晚上睡前刷牙並不很多。實際上晚上睡前刷牙更重要。因為一日三餐後,在牙面、牙縫中有食物的殘渣,夜間睡眠時,口腔內唾液的分泌量明顯減少,唾液對牙齒的清洗作用大為減弱。在細菌的作用下食物殘渣發酵,口腔內的温度、濕度又適合細菌的繁殖,產生許多代謝物,所以有的兒童早晨起來感到嘴裏有臭味。
睡前刷牙
晚上臨睡前刷牙,保持口腔清潔的時間最長,因為有8~10個小時不進食。早晨刷牙後不久就要進早餐,從刷牙到進早餐的時間很短。所以養成睡前刷牙,對預防齲齒和牙周炎有十分重要的作用。目前提倡每餐後都刷牙,如果做不到,應堅持食後漱口、睡前刷牙。
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