新生兒攝取營養的途徑有哪些?
寶寶第一次睜開眼睛、第一次微笑、第一次呀呀學語、第一次歡快地舞動小手和小腳,都讓爸爸、媽媽們激動不已。相信天下所有的父母都希望自己的寶寶能夠健康快樂地成長。
其中孩子出生頭半年的營養攝取非常重要。那麼,新爸爸、媽媽們就得馬上開始行動,掌握相關的營養知識。
A母乳餵養
新生兒主要是母乳餵養。母乳(尤其初乳)是嬰兒最佳天然營養品。餵奶時間不固定,一般每隔三個半小時左右喂一次,每次喂15分鐘左右;初乳非常珍貴,應讓新生兒儘量多次吸吮。
母乳是嬰兒最理想的天然食物。母乳餵養的好處有:
1.營養均衡:母乳具有孩子6個月以內生長髮育所需要的幾乎所有營養素,包括蛋白質、脂肪、糖、維生素A、維生素D、維生素B6、鈣、鐵、鋅等。
2.容易被孩子消化、吸收:母乳中各種營養成分都能很容易被孩子吸收,並能減少食物過敏發生;此外,不同時期母乳的營養成分有所不同,能很好的滿足生長髮育不同時期孩子的營養需求。
3.能夠預防孩子感染:母乳(特別是產後5天內分泌的初乳)中含有豐富的免疫物質,可增加嬰兒的抗感染力。
4.能促進親子關係和發育:母乳餵養是建立良好親子關係的最佳途徑。 5.最省錢、方便。 6.鼓勵完全母乳到生後4個月。
7.注意:建議從生後15天開始適當給孩子補充維生素A、D。
B人工餵養
在不能得到母乳的情況下,應採用鮮牛奶或經衞生部門許可出售的奶粉、配方奶粉,按指定食用方法餵養。每天喂6~7次,每4小時左右喂一次。
人工餵養應使用嬰兒配方奶粉,而不是牛奶。因為牛奶中含有過多的鈉、鉀等礦物質,會加重嬰兒的腎負荷;牛奶中的蛋白以乳酪蛋白為主,不利於嬰兒消化吸收。
嬰兒配方奶粉又稱為母乳化奶粉,是以牛乳或其他動物乳或其他動植物成分為基本成分,適當添加營養素,可供給嬰兒生長與發育所需營養的一種人工食品。
C混合餵養
一般餵母乳後,可接着喂牛奶或配方奶粉(米粉),也可在兩次餵母乳間隔時喂。堅持每天保證喂三次母乳。
D喂水
一般情況下母乳餵養不需要喂水。人工及混合餵養可在兩次餵奶中間喂温開水,每天可喂2到3次,每次40毫升左右(可逐漸增多)。
E輔食
4~6個月嬰兒開始有吞嚥非流質食物的能力,開始出牙。在這個階段單乳類不能滿足嬰兒生長的需要,因此除堅持乳類餵養外,還應逐漸添加輔食。增加輔食原則是:從少到多、循序漸進。需要注意的是:孩子可能對某些食物成分、特別是某些蛋白過敏,家長應格外小心。儘早抱嬰兒到户外活動或適當補充維生素D。不管嬰兒是全部吃配方奶還是部分吃配方奶,選擇合適的品牌是很重要的,家長應向醫務或護理人員進行諮詢。
-
新生兒有時呼吸急促的原因有哪些
新生兒呼吸急促是家長們經常會發現的情況,多數情況下,只要不是經常發生,新生兒呼吸急促都屬於正常情況,家長們不必過於擔心。但是當新生兒呼吸急促頻頻發生,一天出現數次症狀時,家長們就要引起警覺了。這種情況有可能是病理性因素引起的呼吸急促。1、新生兒出現呼吸...
-
如何給新生兒一個健康的環境
父母應為新生兒創造一個良好的環境。新生兒體温調節中樞的發育尚不成熟,體温不穩定,易受外界環境温度的影響。他們的體表面積按體重計算比大人大3倍,皮下脂肪比大人薄,所以,他們的散熱速度比大人快4倍。冬季室温過低,可使新生兒體温不升,嚴重者會發生寒冷損傷導致硬腫...
-
新生兒滿月長几斤正常呢
嬰兒一般一個月長几斤,小寶寶出生以後每個月體重增長1.5-2斤左右是正常的,如果低了或者高了太多就不好了,有可能是營養不良,或者以後是肥胖體質。但是一般寶寶到了6個月以後體重增長的就慢了,開始長個了。嬰兒一個月長几斤算正常,每個寶寶都存在個體差異,所以目前沒有...
-
(薦)判斷新生兒健康的6種反射
據《大眾健康》報道,大腦是人體的“司令部”,大腦如果有了毛病,輕者智力發育受到影響,重者沒有辦法生存。所以人的大腦發育是否正常,歷來受到極大的關注。但是,大人説話顛三倒四、行為古怪,人們很容易看出他的大腦發育有了問題,而新生兒本身就不具備言語和行為的能力,其...