怎麼從尿液判斷媽媽身體健康狀況
產後2.12W
媽媽有時候因為照顧家人和寶寶,常會疏於照顧自己。但你知道尿液可以反應你的健康狀況嗎?比較常見的像是排尿有燒灼感、次數變多或變少、尿液有泡泡、漏尿等等,如果有這些異常跡象,最好就醫檢查。
尿液顯示的健康狀況
帶有香甜氣味:如果你排尿的時候,出現了一個甜美的香味,那麼你罹患糖尿病的可能性很高,這是因為有葡萄糖滲漏在其中。香甜氣味也可能是因為過度節食或代謝問題導致血液中含有太多的酮。紅色或粉紅色:如果你的尿液出現了紅色或粉紅色的樣子,那就是尿中有血,這有可能是感染,甚至更嚴重的疾病,如腎臟病或癌症。如果是褐色的尿液,則可能是嚴重傳染性肝病。帶有惡臭氣味:吃了大蒜、蘆筍、咖啡有可能會造成尿液有惡臭味,但如果你沒有食用這些食物,也可能是感染的跡象。另外,腎臟偶然的洩漏蛋白或葡萄糖進入尿液,也會引起惡臭。出現洩漏情況:當你大笑、咳嗽時尿液會滲漏,這表示你的骨盆肌肉較弱或是尿失禁。但你只要多練習凱格爾骨盆運動就可以解決這個問題。排尿次數變少:沒有經常上廁所也是潛在疾病的跡象,主要是堵塞和感染。此外,如果你一天沒有排尿超過400毫升的話,你應該增加水的攝入量。排尿有燒灼感:排尿時有燒灼感或是排尿疼痛,有可能是細菌感染腎臟、膀胱、尿道的跡象。細菌引起發炎,所以會疼痛。燒灼感也可能是性病,進一步感染尿道,引起尿道炎。排尿次數增加懷孕可以增加你上廁所的次數。如果你不是懷孕,那麼確認自己是不是咖啡因飲料和酒精喝得太多。如果沒有,最好就醫檢查,以排除糖尿病或腫瘤的可能性。一直想上廁所:一直想上廁所是尿路感染的典型表現。尿路感染會刺激膀胱和尿道內膜,使你一直有想上廁所的感覺。慢性膀胱壓力或疼痛導致的間質性膀胱炎,也會有想上廁所的感覺。氣泡或是氣體:尿液中有氣泡可能是尿液和清洗廁所的化學物質混合所產生,也可能是更顯著的腎臟疾病跡象。它也可能是瘻管出現了組織損傷的呈現出混濁樣:尿液混濁有可能是很多種疾病,如糖尿病和尿路感染。它也可以是因為陰道分泌物、性病、脱水,甚至是自身免疫疾病所引起。某些情況下,尿液混濁也可能是腎盂腎炎和尿膿毒症的症狀。媽媽如何預防尿路感染
儘量不要憋尿:很多女性習慣性憋尿,導致毒素留在體內,引起膀胱、尿道發炎。最好的預防方式就是儘可能想上廁所就趕快去,不要忍住。要多補充液體:造成尿路感染另一個原因就是水喝的太少。很多媽媽因為忙碌而疏於補充水分,或是不想上廁所而喝很少的水,這都容易造成尿路感染。多喝蔓越莓汁:蔓越莓可以用來治療和預防尿路感染,是經很多醫學證實的。所以媽媽平時也可喝一些蔓越莓汁,用來預防膀胱發炎。良好衞生習慣:平時應保持個人衞生良好,並且穿著寬鬆的衣服,這樣可以減少細菌滋生,避免尿路感染。此外,還要避免在生殖器官周圍使用護膚產品,以免感染。-
產後身體變化腹部脂肪堆積原因是什麼
生產完的媽媽通常腹部都會囤積很多脂肪,導致外型看起來像是仍舊懷孕一樣,加上照顧寶寶無法擁有充足的睡眠,以及正常的飲食習慣,媽媽腹部的贅肉通常都很難消退,導致身材變形,無法再恢復窈窕外型。腹部脂肪囤積原因吃很少或不吃:這是一種很常見的減肥方式,吃的很少或是不...
-
冬天坐月子可以用電熱毯嗎?冬天坐月子什麼取暖最好?
電熱毯,是我們冬天最常見的物品!不少人幾乎每天都會使用它,那麼有不少產婦疑惑,坐月子能用電熱毯嗎?關於,冬天坐月子可以用電熱毯嗎?冬天坐月子什麼取暖最好?本站小編來為您一一解答!冬天坐月子可以用電熱毯嗎坐月子期間最好不要使用電熱毯,除了有特殊的情況可以使用電...
-
產婦多喝水奶水會多嗎?產婦多喝水奶水會稀嗎?
很多媽媽在哺乳期最煩惱的就是沒有奶水給寶寶,想着很多方法催奶,其實最簡單的就是喝水了,那麼產婦怎麼樣喝水奶水才會充足呢?產婦多喝水奶水會多嗎產婦多喝水奶水會多。媽媽的乳汁,主要成分是水,大約佔80%。除了水以外,就是蛋白質、脂肪、礦物質、微量元素等等。乳汁...
-
哺乳期能喝板藍根嗎 哺乳期板藍能喝嗎
媽媽在哺乳的期間,可能會有感冒的症狀或是感冒的不適。那麼,在餵奶期間,很多媽媽不敢隨意服藥,今天就來跟大家講講,再哺乳期間能不能吃板藍根。哺乳期母親能吃板藍根嗎板藍根屬中成藥物製劑,一般相對來説是比較安全的,小兒也是可以適當應用的。哺乳期媽媽能喝板藍根...