薰衣草精油的功效與用法美容養顏舒緩心情
薰衣草精油的功效
1、美容養顏
薰衣草精油具有美容養顏之功效,起着舒緩修護功效,能積極改善油光、粉刺痘痘、印痕、平衡油脂分泌,淡化疤印。修復受損細胞,促進細胞再生。
2、護法、清潔
薰衣草精油具有護法、清潔的作用,能促進頭皮細胞再生功能,平衡頭皮油脂分泌。對於一些女孩子頭髮比較乾枯,作用十分明顯。經常使用,能讓頭皮水油平衡、頭髮光滑。
3、舒緩心情
薰衣草精油具有舒緩緊張情緒的作用,精油聞起來不僅味道幽香,而且能安撫神經。對於經常出現失眠或者睡眠不好的人來説,是一種健康的催眠藥。
4、家庭應急
薰衣草精油對於燙傷或者刀傷具有良好的功效,例如當我們在炒菜時燙傷或者被刀割傷,這是可以用棉花沾上精油,直接塗於傷口處,這樣疼痛就會消失,還能加速傷口癒合。
薰衣草精油用法
1、薰衣草精油洗浴
我們可以將薰衣草精油用來洗浴,準備好一缸温水,然後滴入幾滴薰衣草精油,之後泡浴半個小時。這樣就會消除疲勞、鬆弛神經。
2、按摩
薰衣草精油可以用來按摩,將其滴入幾滴在頭皮或背上,並配合手勢按摩頭皮或者後背,起到舒緩心情、舒鬆脛骨,緩解壓力與肌肉痠痛。
3、洗髮水精油
我們可以取適量的洗髮水,將薰衣草精油滴入裏面,然後將兩種物質調均即可,起到提升清潔度作用。但是需要注意的是不可放置太多的精油,否則就會變得很油膩。
4、護髮素精油
將薰衣草精油滴入護髮素中,然後將精油與護法素均勻混合,然後均勻塗抹再頭髮上,最後用保鮮膜或熱毛巾包裹一刻鐘後洗乾淨即可。
-
月子期間,哪些口腔護理要點需牢記?
口腔護理有哪些注意事項?1.飯後漱口應注意口腔護理的要點,尤其是進食後。及時漱口是保持口腔衞生的一種方法。在咀嚼食物的過程中,一些食物殘渣會粘附在牙齒和牙槽之間的縫隙中,所以如果你漱口把大部分食物殘渣清除掉,它就會逐漸隱藏起來並積累起來,從而產生牙周病。...
-
三十四周早產兒日常護理是什麼
一、怎麼保暖?很多小孩的手老摸着涼涼的,可是穿多一點小孩又會馬上發熱,從而不知道怎麼辦。相關專家表示,早產兒體温主要靠中心體温(即心臟處)保存,手腳應該和中心體温儘量靠近才會保暖。可很多家長以為保暖就是給寶寶穿厚厚的衣服,結果使寶寶的手腳撐開,造成手腳發涼...
-
留心幼兒乳牙的日常護理
人一生共有兩副牙齒:乳牙和恆牙。乳牙總共有20顆,出牙有先後順序,最先萌出的是下齶的2顆中切牙,然後是上齶的2顆中切牙。出第一顆牙的月齡每個嬰兒都不一樣,早的4個月就開始了,遲的要到10~12個月,平均是在7~8月齡時出牙,以後陸續萌出,到2歲半時20顆乳牙出齊,6歲以後開始脱...
-
早產兒應該如何護理呢?
減少噪音、光線的刺激噪音對早產兒正在發育中的大腦有很多副作用,應盡力營造一個安靜的環境,如説話輕柔,尤其在靠近早產兒時要降低音量,最好不在早產兒暖箱或牀旁説話;爸爸和媽咪走動要輕柔,儘量避免穿容易產生聲音的鞋;監護儀及電話聲音設定成最小音量,及時迴應監護儀...