杨梅是酸性还是碱性?杨梅是酸性的吗?
炎炎夏日,酸爽清凉的杨梅开始受到大家的热捧,杨梅营养丰富,功效繁多。是不是杨梅味道酸甜所以杨梅是酸性食物呢?杨梅是酸性还是碱性?杨梅是酸性的吗?
杨梅是酸性还是碱性
答案:杨梅是碱性的食物。虽然杨梅的味道是酸的,但它和大多数水果一样,是碱性食品.因为在肠里消化了以后是呈碱性的。优质杨梅果肉的含糖量为12%-13%,含酸量为0.5%-1.1%,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。
著名医药家李时珍在《本草纲目》中介绍,杨梅具有收敛消炎作用,对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾、腹痛、腹泻等。同时杨梅还可以美容养颜,抵抗衰老。
碱性水果----苹果,杏,香蕉(成熟的)草莓,樱桃,醋果,枣,椰子,无花果,葡萄,柚,柠檬,油桃,柳橙,木瓜,桃,梨,凤梨(成熟的)葡萄干,番茄
酸性水果------ 香蕉(未成熟的)橄榄(未成熟而腌过的)储存用水果(水果冻罐装水果糖渍水果干燥、漂白过的蜜饯水果)李子(稍酸性)李子干(稍酸性)
酸性的水果有哪些
蔬菜——芦笋豆类(干燥的)小高丽菜
水果——香蕉(未成熟的)橄榄(未成熟而腌过的)储存用水果(水果冻罐装水果糖渍水果干燥、漂白过的蜜饯水果)李子(稍酸性)李子干(稍酸性)
乳制品——奶油乳酪冰淇淋牛乳(除新鲜牛乳外)
肉——所有肉类、鱼肉、鸡肉
谷类——小麦大麦面包(使用各种面粉做成的)玉米(长在穗轴以外的部分)通心
粉面条麦片米
树果除了上述以外的其他树上的水果
其他酒类糖果可可巧克力可口可乐等清凉饮料沙拉酱香辛料醋
碱性的水果有哪些
蔬菜——豆类(吃豆荚、绿色的豆)绿色花椰菜高丽菜红萝卜芹菜黄瓜茄子菊苣大蒜韭菜莴苣洋葱荷兰芹辣椒(绿色、红色)萝卜马铃薯菠菜南瓜
水果——苹果,杏,香蕉(成熟的)草莓,樱桃,醋果,枣,椰子,无花果,葡萄,柚,柠檬,油桃,柳橙,木瓜,桃,梨,凤梨(成熟的)葡萄干,番茄
乳制品--鲜乳(人、牛、羊乳)
肉——(没有)
树果——杏仁栗(炒过的)可可椰子(新鲜的)
谷物——玉米
其他——咖啡类蜂蜜海藻类使用发酵粉的点心
-
胡辣汤是哪里的小吃
一、胡辣汤是哪里的小吃胡辣汤来自我国河南地区,是河南非常有名的一种小吃。河南本地有这样的说法:“一顿不吃胡辣汤,浑身都不得劲儿。”胡辣汤对于湖南人不只是美食文化,还是每天的幸福源泉。胡辣汤的起源是在河南省的周口市,河南省周口市有许多的小镇,其中以逍遥镇...
-
孕妈妈夏季吃哪些食物?能让心情变好呢?
夏季孕妇吃什么好来点清火茶:各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶,淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿...
-
干豆腐可以当主食吗
可以。干豆腐可以当主食吗1干豆腐是一种豆制品,含有大量的蛋白质、脂肪,营养价值比较高,常被烹炒食用。但是因为豆制品中的草酸盐和磷盐含量都比较高,如果每天当做主食食用,会导致摄入过量产生草酸钙,有引发结石病的风险。干豆腐的好处1、补充营养:干豆腐中含有大量的...
-
有助于赶走产后抑郁症的食物
产后抑郁症是很多新妈妈常患的一种产后心理障碍,如不及早治疗,不仅危害女人的身心健康,同时也会给身边的家人朋友带来伤害。下面介绍几种食物,让妈妈轻松赶走产后抑郁。1、深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在...