孕妇可以吃马肉吗 吃马肉的禁忌有什么呢
大家在生活中应该都听说过马肉吧,那么你吃过马肉吗?今天小编就和大家一起来了解一些吧,究竟孕妇可以吃马肉吗,以及吃马肉的禁忌有什么呢?跟着小编我们一起来学习吧。
孕妇可以吃马肉吗
怀孕之后是可以吃马肉的,马肉不仅是蛋白成分高,并且易于消化吸收,同时还含有丰富的人体多种必需氨基酸及矿物质,适当食用有益于孕妇及胎儿的健康;但如果过量的食用,会造成胃肠的负担过大而影响正常的消化功能。
吃马肉的禁忌有什么呢
1、不宜与大米(粳米)、猪肉同食,同食会对身体造成不良影响。
2、忌生姜、苍耳,马肉加上这些东西,会对身体造成伤害。
马肉有补中益气,补血,滋补肝肾,强筋健骨之功效。马肉是寒性的,建议根据个人情况进行食用。如果身体正常没有其他异常症状,可以暂时观察,平时注意饮食营养即可。
马肉多少钱一斤呢
研究表明,马和其它同类动物不一样,它拥有一种让人惊叹的记忆力,与不同的人都能很快形成亲近感,是一种超级聪明的动物。在南方,马肉是很难买到的,北方各个地方的价格,也是根据市场的变化而波动。它的价格一般在18-25元左右。
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