鸡蛋果孕妇可以吃吗?怀孕可以吃鸡蛋果吗?
鸡蛋果很多地方也称之为百香果,现在9月份之后也开始上市可以购买到了,那么对于还正在孕期中的宝妈们是不是也想尝尝鲜呢,下面我们就来说说孕妇能吃鸡蛋果吗?
鸡蛋果孕妇可以吃吗
孕妇能吃鸡蛋果吗
能吃。鸡蛋果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效,也能增强免疫力。
产妇能吃鸡蛋果吗
能吃。鸡蛋果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜之效,也能增强免疫力。
婴幼儿能吃鸡蛋果吗
能吃。除了胃不好的人不适宜多吃鸡蛋果,还有对鸡蛋果过敏的人不能吃,其他人都是可以吃的,婴幼儿也可以。
特性与功效
鸡蛋果因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“鸡蛋果”,又有“果汁之王”之美称。
功效:鸡蛋果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用,改善皮肤、美化容颜。对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
孕妇吃鸡蛋果好处
鸡蛋果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用,其作用机理如下:
1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。鸡蛋果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理:食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。
4、促进代谢:超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。鸡蛋果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,鸡蛋果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。
5,鸡蛋果中所有的膳食纤维可以对我们的肠道起来润肠通便的效果,可以用来缓解孕期孕妈妈便秘的症状。
6,在怀孕期间孕妈妈都多多少少会有妊娠反应,会出现呕吐的现象,就会想要吃酸的来缓解。那么鸡蛋果就是一个不错的选择,不仅可以缓解妊娠反应给孕妈妈带来的呕吐反应,也能增强孕妈妈的食欲。
7,其实鸡蛋果中有着非常不可思议的养颜效果,其中所含有的SOD酶,可以清楚孕妈妈体内的自由基,避免有害物质沉积,从而起到改善孕妈妈皮肤和排毒养颜的作用。
8,鸡蛋果对防止高血压也有一定的效果,可以很好的缓解和预防妊娠高血压的发生。
鸡蛋果怎么挑选
一掂,酸甜可口,香味浓郁的百香果,挑选第一要素是:要放在手里掂一掂,比较一下哪个重哪个轻,重者的含糖量一定会大于轻者,因此,要选单个分量较重的百香果,其糖分足,口感绝对差不了。
二看,看什么呢?看百香果的颜色是黄白色还是紫色,一般来说,颜色越偏紫色果实越好吃,至于为什么,小编也不太清楚,但选紫色的绝对比选浅颜色的要好吃。
三摇,知道为什么有人把百香果叫做鸡蛋果么,主要就是因为挑选百香果跟挑选鸡蛋有着异曲同工之处,摇上去里面有点晃晃荡荡的百香果一定不要选,要选那些摇上去果肉和果壳没有分离感觉的百香果。毛远锦告诉小编,这主要是由于,凡是果肉和果壳分离的百香果都是在坐果的时候被雨水冲刷了,导致里面的籽掉到果瓤里去了,果肉与瓤黏糊糊化作一团,这样的果一般偏酸。
四闻,不管是囫囵的百香果还是切开后的百香果,越是持久弥香的越表明其成熟得好,反正,味道寡淡的一定是成熟不怎么好的果实。
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