红毛丹是热性吗?红毛丹是热性还是凉性?
红毛丹是一种常见的热带水果,红毛丹的营养丰富,有着很好的养生和美容的作用。红毛丹是热性吗?红毛丹是热性还是凉性?
红毛丹是热性还是凉性
红毛丹是属于温性水果,不属于凉性也不属于寒性。
红毛丹味甘酸,性温,有生津益血,健脾止泻,温中理气,降逆等功效,能够治疗贫血、脾虚久泻、气虚胃寒。多吃易“上火”,秋季应该节制食用。
长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质,磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富,供鲜食和加工制罐头,此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
红毛丹的作用
1.增强人体免疫力
经常吃红毛丹能清热解毒,提高身体的免疫能力。
2.润发美肤
红毛丹的营养成分能滋养身体,使人变得强壮,还有补血理气、健发美肤的作用。
3.改善头晕
红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。
哪些水果是热性
桃
桃饱杏伤人,所以,即使是体寒的人吃桃,也不能多吃。桃是属于热性的水果,适合体寒的人吃,有补虚之用
许多人不喜欢吃榴莲,说太难闻了。实际上,这种是美食。对于体寒的人来讲,在秋天吃,是再好不过的了,能增加抵抗力。
桂圆
桂圆,也是属于热性的水果,所以,体寒的人,平时在做粥或者是做糕点的时候,在上面加点儿桂圆是不错的选择的。
荔枝
荔枝之所以受欢迎,是因为当年妃子笑。但是荔枝的确也是好食物,好水果。在成熟季节里,建议体寒者多吃,可以促进血液循环,增热的功效。
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