夏天喝黄芪上火吗 黄芪和什么搭配不上火
夏天喝黄芪是有可能会上火的,尤其是在大量饮用的情况下,上火是必然的,所以我们在喝的时候要注意一下,另外搭配一些其它食材也可以帮忙降火。
夏天喝黄芪上火吗
喝多了容易上火。
上火是中医上的一种病症表现,其主要症状有:面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、尿少便秘、身热烦躁等,这种病症无论春夏秋冬都可发生,但尤以夏天常见,因为夏天温度较高,人本身内热旺盛,需要多喝降火食物来清热解暑,但黄芪性温,适量喝没事,但喝多了确实易上火,建议平时饮用黄芪水一次不超过10克,多参考上述搭配泡法可避免饮用黄芪水上火。
黄芪和什么搭配不上火
根据《中医药大辞典》上说黄芪味甘、性温,类似这样的温补药材吃多了容易导致人内热旺盛,极易出现上火的症状,因此搭配时建议与一些性寒或性凉或性平的食药材泡水喝,如:菊花(性寒)、枸杞(性平)、金银花(性寒)、茯苓(性平)、蒲公英(性寒)、麦冬(性寒)等,用于中和黄芪的温补药性,可起到避免上火的效果。
黄芪茶泡法大全
一、黄芪菊花枸杞茶
材料:菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
泡法:
1、将所有药材先用清水清洗一遍。
2、然后把药材放入开水烫过消毒的杯中,再加沸开水冲泡,盖上杯盖泡15分钟左右即可饮用。
二、黄芪金银花茶
材料:黄芪10克,金银花3克。
泡法:
1、把黄芪和金银花放入干净的杯中。
2、倒入沸开水200毫升,然后盖上杯盖浸泡10分钟后饮用。
三、黄芪茯苓茶
材料:黄芪10克,茯苓15克,水适量。
泡法:
1、将黄芪,茯苓用清水洗净后,用纱布包起来。
2、放入砂锅中,加水浸泡30分钟,开大火煮开,再转小火熬1个小时,晾温后即可饮用。
黄芪的功效
黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药,人参偏重于大补元气,回阳救逆,常用于虚脱、休克等急症,效果较好。而黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为“表不固”,可用黄芪来固表,常服黄芪可以避免经常性的感冒。
现代医学研究表明,黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便,可煎汤,煎膏,浸酒,入菜肴等。
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