吃黄皮有什么注意的吗 什么人群不能吃黄皮呢
大家在生活中应该都听说过黄皮吧,但是你了解黄皮吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟吃黄皮有什么注意的吗,以及什么人群不能吃黄皮呢,跟着小编我们一起来学习吧。
吃黄皮有什么注意的吗
基本上,黄皮不与其他食物产生不良作用,黄皮虽好,但是不宜多吃。脾胃虚寒的人或患有胃炎的人应注意,不可多食,因为黄皮中含有一定的酸性物质,肠胃不佳的人群食用后会加重肠胃负担。
什么人群不能吃黄皮呢
1 小孩子不可多食。虽然夏季食用黄皮有助于清热降火,更有消食解暑的作用,但是小孩子因年龄较小,消化系统发育得不够完善,食用过多会刺激肠胃,引起腹泻。
2 脾胃虚寒的人或患有胃炎的人也应注意,不可多食,否则会造成腹泻。
3 高血糖者慎食。黄皮中含丰富的维生素C、糖,能够帮助补充能量和营养,但如果血糖长期较高的,最好不要吃。
4 黄皮果不可多食,否则易动火,容易生疮或引起口腔溃疡。
黄皮的皮可以吃吗
黄皮果的皮也是能吃的。黄皮果的皮具有很好的降火功效,有利于治疗消化不良等症状。果皮可消风肿,去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。但是,黄皮果的皮口感并不是太好,味道苦涩,一般人难以接受。
黄皮应该怎么存放呢
1、可以将黄皮果放入干燥、干净的橱柜中短时间保存。记得将黄皮果放入橱柜之前要先用干毛巾把黄皮果擦干,否则它还是会很容易腐烂变坏。
2、吃不完的黄皮果可以放在冰箱冷藏,但一般2-3天内要吃完。
3、黄皮除了可以鲜吃,也可以腌制食用,这样不失为延长黄皮果的保存时间的方法。
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