吃辣椒胃疼怎么办?吃辣椒胃烧怎么办?
辣椒吃多了,不仅上火,身体也会觉得不适。今天本站小编就要为大家介绍一下,吃辣椒胃疼怎么办?吃辣椒胃烧怎么办?
吃辣椒胃疼怎么办1.喝牛奶
辣椒吃多了,会造成胃黏膜受损,进而出现烧灼、疼痛感,会有种揪心的感觉,这个时候不妨喝杯温温的牛奶,注意别大口大口的喝,慢慢咽下,可以缓解胃的不适症状。
2.喝盐水
准备一杯温水,在里面加一点点盐,慢慢的喝下,也可以缓解吃辣椒后的胃痛。
3.喝醋
吃辣椒后,胃痛也可能喝些醋,但要用水稀释,喝一点点就好,太多会刺激胃酸分泌。
4.精神治疗
如果是因为吃辣椒后,由于心情烦躁而引起胃痛的话,可以用耳塞将耳朵堵上,静静地躺在床上休息15分钟,再慢慢的喝些温水,就有好很多。
为什么吃辣椒会胃疼辣椒之所以会“辣”,要归功于辣椒素这一成分。它与神经元的受体结合,使人产生灼热感,并促进内啡肽释放,让人产生快感。
而辣椒素在胃中则会刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻等。不少医生也会建议有肠胃疾病的病人少吃辛辣刺激性的食物。
吃辣椒的好处小小一颗辣椒中,维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、胡萝卜素、叶酸等维生素全都包括了。其次,辣椒中还含有钙和铁等矿物质以及膳食纤维。
开胃消食
辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。
肌肤美容
辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。
促进血液循环
辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
暖胃驱寒
《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。
降脂减肥
辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
止痛散热
辣椒性温,能通过发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱。
抵抗癌症
辣椒素能加速癌细胞死亡,而不会损害健康的细胞。
降低血压
英国最新的动物实验发现,辣椒素能起到降低血压的作用,但具体机制还不是十分清楚。
保护心脏
经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。
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