产妇能吃甲鱼吗?产妇能吃甲鱼汤吗?
产后妈妈的身体很虚弱,能不能喝甲鱼汤来补充身体营养呢?都说甲鱼是很补的食物,那么产妇喝甲鱼汤有什么好处?产妇喝甲鱼汤要注意什么?
产妇能吃甲鱼吗
吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼,又称为团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有"美食五味肉"的美称。在它的身上,找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。
甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。
龟板胶是大分子胶原蛋白质,含有皮肤所需要的各种氨基酸,有养颜护肤、美容健身之效。当然,龟板是中药,应该由医生视具体的情况决定是否使用。
甲鱼颈可以治疗脱肛。取全颈文火焙干后压碎,热醋拌匀,以湿而渗醋为度,田纱布包裹严密,坐垫以气熏之,一般3-5次即可痊愈。虽说甲鱼对于产后虚弱、精力减退有很好的疗效。但是,孕妇及产后便秘者不宜吃或应适量。
产妇下奶能喝甲鱼汤吗
产妇的饮食只要注意均衡营养,不挑食,产妇在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。不用专门搞这些稀物来吃,营养并不一定有多高,也怕做不好会引起体内寄生虫感染。所以建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等,保证产妇每天所需营养就可以的。
可以喝甲鱼汤,建议如果产妇身体素质好的,营养也很平衡就不用特意去补,不多了反而不好;还有就是要看你是何种体质(是寒还是热)热性体质的就不要再这段时间。
妈咪们对“坐月子能吃甲鱼吗”的看法
1.产后需注意休息及营养,多吃含蛋白质高的食物如鸡肉、鱼类等,甲鱼是可以吃的,这个不必担心。
2.不行,甲鱼是滋阴的食物,这时候产妇应该食用热补的东西,恶露才会排干净。
3.产后可以吃甲鱼啊,但不要吃太多,多喝点汤。
4.甲鱼含有大量的蛋白质(尤其是胶原蛋白),对产妇及新生儿的营养供给都是有好处的。
5.剖腹产后是可以吃甲鱼的,吃了能给宝宝喝母奶。
吃甲鱼的宜与忌
宜:适宜身体虚弱者食用。
忌:肝病患者忌食;
忌:患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病者不宜食用;
忌:失眠、孕妇及产后腹泻者不宜食用。
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