柿饼一天最多吃几个?柿饼一能吃几个?
柿饼是有由柿子加工而成的小食品,可以保存较长的时间,而且风味更好。但是柿饼虽然好吃吃,也不可多吃。那么,柿饼一天可以吃几个呢?吃柿饼有什么好处呢?
柿饼一天最多吃几个
柿饼中含碳水化合物很多,但其他营养成分则不多。而且柿饼虽然美味但是不能多吃,一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。
柿饼的食用价值1、治痰嗽带血:青州大柿饼,饭上蒸熟,批开,每用一枚,掺真青黛一钱。卧时食之,薄荷汤下。(《丹溪纂要》)
2、治咳嗽吐痰:干柿烧灰存性,蜜丸,滚水下。(《滇南本草》)
3、治热淋涩痛:干柿、灯心等分。水煎,日饮。(《纲目》)
4、治小便血淋:白柿、乌豆盐花煎汤,入墨汁服之。(《经验方》)
5、治血淋:干柿,烧灰存性,为末。米饮调服。(《世医得效方》柿焚散)
6、治肠风下血:棉花核(炒黑,去壳)三两,侧柏叶(炒黑)四两,槐米(炒)一两。柿饼蒸烂捣丸,清晨滚汤下四、五钱。(《绛囊撮要》柿饼丸)。
注意事项
1、空腹不能吃柿子。
2、柿子皮不能吃,因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中。
3、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。
4、吃后漱口。柿子含糖高,且含果胶,易对牙齿造成侵蚀。
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