艾灸后为什么会拉肚子 艾灸后拉肚子的原因
艾灸是一种非常神奇的中医理疗方法,艾灸的效果是大家一致公认的可以帮助我们祛湿排毒养颜,但是造成艾灸后拉肚子的原因有什么?我们一起来了解吧。
艾灸后为什么会拉肚子
艾灸有扶阳固脱、防病保健的作用,艾灸是不会造成患者拉肚子的,反而有可能使大便变干。但如果在艾灸的过程中受凉了,比如有风气进到身体内了,可能会出现大便变稀的状况。因此在艾灸的过程中,一定要注意避风保暖,这样才能达到治病防病的目的。有些阳虚的患者,本身就有畏寒怕冷、四肢不温、面白、倦怠、气短、懒言等症状。艾灸以后虽然有拉肚子的情况,但是次数不多,并且虚寒症状得到缓解,可以理解为艾灸后的拉肚子是一种排寒的现象。但假如艾灸后拉肚子次数较多,或者有其他的全身不适,应停止艾灸。有可能患者不适合艾灸治疗或由其他原因导致,需要具体分析。
艾灸后拉肚子的原因
第一个原因就是因为在艾灸的时候人体肠胃蠕动加快所造成的,所以这个时候对于自己的身体要有一个全面的了解。
第二个原因就是艾灸的部位是人体比较柔弱的一个部位,所以在艾灸的时候会触碰到,触碰到之后就会拉肚子。
第三个原因是因为大部分人在艾灸的时候是肚子,在艾灸的时候肚子是露在外面的,所以在这个时候是很容易着凉的,所以着凉了之后就会拉肚子了,这也是身体的一种正常的反应,不需要太过于担心。
艾灸一个疗程有多久呢
一般来说在做艾灸的时候,每天一次就可以了,不过每次做艾灸的时间不要太短,太短的话可能达不到效果,一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟,腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右,在两个星期之后,可以适当休息一两天,然后再开始做艾灸。艾灸能不能天天做,要看不同情况,比如身体的突发某些急性症状,有些严重,我们可以灸的时间灸一些,一天灸一次到两次左右,直到病症好了为止,但是有个前提就是自己的身体能吃得消。再有就是慢性疾病艾灸一段后要有停顿,如果某种疾病困扰我们很多年了,刚开始艾灸的时候要慢慢来,讲究循序渐进,这种刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,中间休息两天,然后再天天艾灸。
艾灸之后要注意什么
艾灸以补阳为主,阳气刚补进去,一定不能喝冷水,也不能洗冷水澡,一般情况下是在两个小时以内不要做这些事情,尽量多喝温热水,有利于毒素的排出。注意适当的休息,不要过劳。一些艾灸会出现头晕、便秘、上火的症状,都是病理的适量反应,坚持艾灸,这些反应是可以消失的。
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