浴室滑倒怎么办?防止浴室滑倒的办法
在浴室洗完澡之后地上会有许多水比较滑,一不小心就会滑倒,特别是老年人们更加要注意了,如何有效的让老年人们更好的在浴室里防止滑倒呢?让我们一起来看看专家的说法吧。
专家说明
神经外科主治医师表示,浴室是住家最常发生跌倒的地方,长者常会在半夜起身如厕不慎跌倒,造成骨折,建议尽量有人陪伴,防止意外发生。
专家指出,老年人因为动作较不灵敏,加上多有潜在骨质疏松,时常跌倒后导致椎体,例如胸椎、腰椎、荐椎骨折,若是压迫性骨折,需长期服药治疗,或复健减少疼痛,但如果是爆裂性腰椎骨折,则须藉由手术改善受到压迫的神经。
他表示,爆裂性骨折的严重度介于一般骨折与粉碎性骨折间,而脊椎的爆裂性骨折,显示脊椎已断裂、变形,难以发挥正常的支撑力量。
过去,病人若不愿意开刀,必须卧床3个月,或穿上固定用背架,让骨头自行愈合,避免骨折处随着行走移动,引起神经压迫,严重时甚至可能造成患者下半身瘫痪。
专家介绍
在门诊求诊案例中,不少长者因为跌倒导致骨折就医,其中1名65岁的女性,在家中浴室滑倒,跌坐在浴室地上,一开始虽能自行起身,但隔几天后,因下背痛加剧,双下肢逐渐麻痛无力,造成行走困难,只好到医院求诊。
经过电脑断层及核磁造影检查后,诊断出第4腰椎有爆裂性骨折,经施行椎板切除术,减少患者神经压迫,并以腰椎融合术,增加椎体骨折处的稳定度,这名长者经住院7天治疗后,顺利出院。
专家表示
老年人常会在半夜起身如厕,容易造成姿态性低血压,且排尿时血压突然冲不上脑,导致晕眩跌倒,建议浴室可铺上防滑垫,或是配置搀扶栏杆,但最重要还是能有人陪伴,以免发生意外。
老年人滑到怎么办?
至于老年人滑倒第一时间该如何处置?专家建议,如果患者呈现昏迷状态,要注意呼吸道是否畅通,避免缺氧,接着赶快就医;但若是压迫到腰椎或胸椎,患者出现两脚无力现象,应避免过度移动,等待救护人员抵达后,替患者固定后送医。
-
国外流行时尚雨中漫步保健方法
长吁短叹长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时,人体产生的一种生理现象。长期以来,人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但日本心理学家的观察表明,当人们在悲哀愁怅的时候,长吁短叹两次,有安神解郁的坦然感,在工作、学习紧张疲劳的时候,长吁...
-
5公里慢跑可以天天跑吗
不可以。5公里慢跑可以天天跑吗15公里慢跑不可以天天跑。慢跑是一种很好的身体锻炼方式,但对于新手来说,每天慢跑5公里可能并不是一个好的方案。在跑步过程中很快就会感到过度疲劳,无法继续跑下去。其次,这种过度训练可能导致一系列问题,如短时间内乏力、食欲下降和...
-
孕妇保健方法有哪些
一、科学膳食并补充叶酸研究表明叶酸有助于胎儿中枢神经系统的发育,我国每年约有1万名无脑儿出生,其发病率春季孕妇高于其他季节孕妇,叶酸的缺乏是重要原因之一,因此孕期补充叶酸非常必需,在水果,蔬菜,蛋黄及科学配方的孕妇奶粉中叶酸含量较高。二、春季注意保持良好...
-
懂养生的女人不一般
懂养生的女人不一般,养生在我们生活中受到很多人的重视,养生的方式根据不同的人给我们造成的影响也是不一样的,以下分享懂养生的女人不一般。懂养生的女人不一般1什么样的女人最有气质?我觉得是“年龄成迷,颜值无敌”的女人。“不老女神”刘若英就是最有代表性的一...