支气管炎能吃螃蟹吗?支气管炎要注意什么
无论是急性支气管炎还是慢性支气管炎,对于感染的人来说都是长时间的折磨,甚至日常饮食都有忌口。那么,支气管炎能吃螃蟹吗?支气管炎要注意什么?
支气管炎能吃螃蟹吗
若是急性支气管炎的话是不能吃的,因为螃蟹属于寒性的食物有刺激。
慢性气管炎能吃螃蟹的。螃蟹蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外,蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。支气管炎的病人需要补充蛋白质的,螃蟹的蛋白质比较丰富。
支气管炎要注意什么
很多人不把支气管炎当一回事,觉得感冒好了就好了,殊不知如果支气管炎不及时治疗,发展为慢性支气管炎,就很难治疗了。
戒烟限酒
有关专家建议有烟酒爱好的患者戒烟限酒,因为吸烟会引起支气管壁痉挛,分泌物增加,粘膜上皮损害,鳞状上皮化生,织毛脱落,腺体肥大增生。而且烟雾中含有醛类、氮氧化物等毒素,会刺激呼吸道粘膜产生炎症,引起咳嗽、多痰,诱发支气管炎发作,所以患者要绝对戒烟限酒,这是支气管炎的日常保养方法。
控制食盐摄入量
高钠盐饮食能增加支气管的反应性,因此支气管炎患者的饮食保健工作提倡患者少盐饮食,清淡饮食。研究发现,部分地区的食盐销售量与该地区的支气管炎患者数量呈正比。支气管炎患者对食醋等酸性食物也应少吃,以防病情的加重,不利于后期的治疗。
禁忌食物
过敏性体质的患者应少食用异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发支气管支气管炎,就要避免进食,可以多吃些植物性大豆蛋白,这是一项比较特殊的支气管支气管炎患者的饮食要求。
预防感染
防止呼吸道感染,调节免疫功能对于支气管炎的预防也很重要,患者要时时关注天气的变化,做好防寒保暖。婴儿应以母乳为主,母乳中含分泌型免疫蛋白抗体,能增加呼吸道的抵抗力。
支气管炎患者可以跑步吗
可以的,最好慢跑。
慢跑是一种有氧代谢运动,能增强血液循环,改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使大脑能正常地工作。跑步还能有效地刺激代谢,增加能量消耗,有助于燃脂健美。对于老年人来说,跑步能大大减少由于不运动引起的肌肉萎缩及肥胖症;减少心肺功能衰老的现象;能降低胆固醇,减少动脉硬化,有助于延年益寿。跑步应选择平坦的路面,不要穿塑料底鞋或皮鞋。
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