什么是乳腺增生呢 乳腺增生有什么危害呢
大家在生活中应该都听说过乳腺增生吧,但是你了解乳腺增生吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是乳腺增生呢,以及乳腺增生有什么危害呢,如果你也想知道的话我们就一起来学习吧。
什么是乳腺增生呢
乳腺增生不是一种病,它是一种症状。雌激素和孕激素的比例发生改变以后,使得乳房组织中的导管和腺叶出现不同程度的增生,即过度地增生。但是病因消除了,这个增生的现象又会恢复到原来的正常情况。乳腺增生跟乳腺癌的关系不大,我们指跟乳腺癌相关的乳腺增生是病理上的,在乳腺上皮细胞出现增生的表现。
乳腺增生有什么危害呢
一般出现乳腺增生的话,对于身体危害并不是很大,但是会出现乳房的胀痛,月经不调即会出现硬块等问题的,如果硬块不及时消除,那么会导致内分泌紊乱,甚至会影响乳房癌的,所以患者一旦确诊为乳腺增生,要及时的治疗,避免影响到乳腺增生出现危害。
乳腺增生应该怎么治疗呢一、乳房养护,必不可少
女性朋友要经常按摩乳房来养护乳房。在每天晚上睡觉前先在乳房涂抹康韵茹贝源,然后用手指轻轻地按摩,这样就达到了促进乳房血液循环,疏通乳房,缓解乳腺增生的问题。不过记得千万不能力度过大,不然可能会引起乳房的疼痛难受。
二、运动调理,简单方便
女性朋友可以通过瑜伽运动,促进乳房的健康。一些瑜伽体式能够拉伸和刺激到乳房周围的淋巴系统,促进乳房部位血液微循环,促进乳房四周的经络畅通,对乳房进行柔和的按摩和拉伸,从而对乳腺增生疾病进行修复和调节,使乳房更健康。
三、饮食调理,安全健康
女性朋友可以尝试吃些苦瓜。苦瓜中蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;所以女性朋友多吃苦瓜,不但可以可以抑制乳腺增生疾病,还可以抑制癌细胞的生长。
乳腺增生的高发人群是什么呢1、常用激素类药物或化妆品者
长期应用富含激素的药物、化妆品或保健品,可导致女性内分泌失调,继而出现乳腺增生。
2、哺乳期过短或不哺乳者
哺乳可减低女性发生乳腺癌、乳腺增生等疾病的几率,而哺乳期过短或不哺乳的女性较易出现乳腺增生。
3、精神、心理压力过大者
如女教师,白领,这类人群负担重,压力大,又不注意进行自我调节,长此以往,容易造成内分泌系统紊乱以及体内激素水平的变化,继而出现乳腺增生。而且,此类女性缺少活动和锻炼也是高发乳腺增生的原因之一。
4、饮食结构不良者
肥胖或摄入过多脂肪与女性乳腺增生有一定的关系,因此女性应改变饮食结构,多食新鲜的水果和蔬菜,减少油炸类食品、甜食、脂肪的摄入。
5、不良生活习惯者
有以下不良生活习惯,如过度饮酒、吸烟、熬夜、不注意劳逸结合的女性,患上乳腺增生的几率较大。
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