吃完饭就想吐是怎么回事?吃东西想吐是什么原因?
45岁陈小姐,平时工作忙碌,吃饭经常不定时,常常三口当一口,一餐往往五分钟就解决。近一年来,常觉得空腹的时候胃很不舒服,但是往往吃了一点东西就胀在肚子没办法消化,另外嘴巴常常有酸水,胸口偶尔会感到灼热,喉咙常觉得卡卡的,容易便秘常常需要靠软便剂或灌肠,来门诊後给予调理肠胃的中药处方,一星期後症状即明显改善。
咖啡甜食导致胃食道逆流
近年来饮食西化,流行吃蛋糕、喝咖啡、喝茶、大餐麻辣锅吃到饱,再加上抽烟、喝酒、熬夜、生活压力等生活习惯,胃食道逆流,可以说是台湾人的好朋友了。
什么是胃食道逆流
胃食道逆流是因为下食道括约肌松弛,造成关闭不紧、或不正常开关,使得胃里的胃酸、气体或固体物跑到食道里。持续逆流,一个星期发生两次以上者,可被诊断是胃食道逆流症。可能产生的症状包括:胸闷痛、久咳不癒、咽喉疼痛、声音沙哑、失眠、精神抑郁、吞咽困难等等。
中医典籍中属于「吞酸」及「胃脘痛」等范畴。黄帝内经就提到「胃者,以通为用,以降为顺。降则和,不降则滞,反升为逆。」可以看出胃食道逆流就是胃气不降而上逆的临床表现。除了胃腑出状况外,因为脾胃的消化功能,需要依靠肝的疏通、疏泄,所以脾与肝的病变也常影响胃腑而发病。
常见胃食道逆流体质
肝火犯胃型:
常见于长期心情忧郁或工作忙碌的患者,常打嗝、嗳气,胸中灼热,胃痛胀气,胸肋胀痛,口渴,便秘。
痰热内蕴型:
常见于饮食偏好重口味,或喜欢喝酒的患者,常觉得胃嘈嘈,打嗝味道难闻,大便味道重,排便不畅等。
脾胃虚寒型:
常吃生冷食物或冰品,不少女性因过食生菜沙拉而造成,常见吃完生冷食物後胃痛或吐酸,喝热饮比较舒服,四肢冰冷,大便稀软等。
胃食道逆流胃炎胃溃疡保养
1.三餐定时定量,吃饭吃七分饱,餐间如果胃不舒服可以少量多餐,睡前3小时不宜进食。
2.吃东西细嚼慢咽,每口最好咀嚼20下以上,汤汤水水可在饭前吃,不要一边吃饭一边喝汤。
3.改变不良饮食习惯,戒掉烟、酒、咖啡、浓茶(尤其是绿茶)、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物。
4.不易消化的食物尽量少碰,例如饭团、米糕、粽子等糯米制品,甜豆浆、甜牛奶,蛋糕、面包、白馒头等精致淀粉,稀饭、酱菜、腌渍类食物。
5.饭後尽量做些缓和运动如散步,不要饭後马上工作或睡觉。
6.可多食用高丽菜、山药、南瓜,炒菜煮汤加点姜丝。
中医胃酸治疗免反复
针对胃食道逆流的治疗,西医有许多药物如制酸剂类,效果往往稳定又迅速,吃下去立刻缓解不适。但有些患者吃了好久的制酸剂,一停药往往马上「复发」,或甚至越吃消化功能越来越差,那是因为西药并没有「顾胃肠」的药,甚至可能越吃脾胃越虚。
中医在「顾胃肠」方面是有很大的优势,因为中医相当强调「胃气」的重要性,认为「人以胃气为本」,胃气强则五脏俱盛,胃气弱则五脏俱衰。所以若经中医师辨证後在药物中酌加人参、黄耆、白术、茯苓等健脾胃的中药,可以增强消化功能,并避免单纯制酸而症状反覆发作。
-
吃火锅呕吐怎么办?吃火锅吐了怎么办? 吃火锅呕吐是什么原因
火锅是中国的传统的饮食方式之一,以前我们喜欢冬天吃火锅身子暖和的快,但是现在一年四季我们都会选择去吃火锅,不过有些朋友在吃完火锅后就会出现了肠胃疼痛不适、恶心及呕吐等现象,那么当你出现了吃火锅后呕吐应该怎么处理呢?吃火锅呕吐怎么办喝淡盐水:呕吐后喝500...
-
便秘是什么原因引起的 便秘的症状与处理方式
每天我们都会进食,当吃的这些食物消化之后便会产生排泄物,当出现便秘的时候这些消化物没法排出体外将是多么痛苦的一件事,那么以下让我们一起看看造成便秘的原因是什么、便秘有哪些类型、哪些症状、处理方式、婴幼儿便秘怎么处理。小肠及大肠的功能小肠:长约6.35公...
-
孕妇肚脐眼疼是怎么回事?孕妇肚脐眼疼正常吗?
孕妇的身体状况是需要时刻关注的,因为稍有差池都会影响到宝宝的健康,那么孕妇肚脐眼疼是怎么回事?孕妇肚脐眼疼正常吗?孕妇肚脐眼疼是怎么回事(1)孕期的正常疼痛孕妇的肚子疼是因为子宫在胚胎发育的过程中在逐渐的变大,这个时候,孕妇就会出现种种不适,感觉肚子疼。...
-
宫外孕手术后吃什么好?宫外孕手术后需要注意什么?
宫外孕手术后吃什么好?宫外孕手术后对女性身体伤害很大,一定要注意饮食清淡,注意保暖。关于宫外孕手术后吃什么好?宫外孕手术后需要注意什么?小编为您一一解答。宫外孕手术后吃什么好宫外孕术后饮食清淡,忌辛辣刺激食物,一般的水果都可以吃的,没什么问题,注意饮食和营养...