move free维骨力多少钱?179元80粒
move free维骨力是一款美国的保健品,很多人都不清楚这款保健品的价格,下面本站的小编为你们介绍move free维骨力多少钱?179元80粒。
move free维骨力多少钱
Schiff MoveFree氨糖软骨素维骨力
价格:179元
厂名:Reckitt Benckiser
厂址:Parsippany, NJ 07054-0224
厂家联系方式:1-800-526-6251
保质期:1095 天
保质期: 36个月
生产企业: Schiff
适用人群: 成人
规格(粒/袋/ml/g): 80粒/瓶
产地: 美国
move free维骨力怎么样
Schiff 家的Move Free维骨力作为美国医院首推的骨骼保健品,近几年大热,很多人回国或者来美帝游玩时,都会带上几瓶送人。但有一个问题就是:就算只是Move Free维骨力,种类也是非常繁杂,花花绿绿的瓶子让人选择困难!
今儿就来手把手教你怎么选!
维骨力,主要成分是氨基葡萄糖(Glucosamine),它是形成软骨细胞的重要营养元素,健康关节软骨就靠它。本来人体内是可以合成的,但随着年龄的增长,人体内的这一物质会越来越缺乏,造成关节软骨的退化和磨损。
就如同失去了润滑油的车轴,人体关节少了氨基葡萄糖(Glucosamine),骨头就会硬碰硬,带来疼痛和行动不便。
所以,上了年纪或者运动过度后,需要适当吃一些保健品来补充氨基葡萄糖,以预防退化性关节炎、关节疼痛、骨质增生等疾病。而最受世界人民欢迎的牌子,就是上文中提到的MoveFree 了,美国保健品领导品牌Schiff 出品,89多年的历史值得信赖。
经常喝骨头汤好不好
适当的喝一些骨头汤是很好的。
时下很多人喜欢喝骨头汤,认为用骨头熬汤可以将钙熬进汤中,把汤喝下去就可以达到补钙的效果。殊不知,吸进去的不是钙,而是大量的胆固醇。事实上,骨头里的钙是以磷酸盐形式存在的,很难溶于水,不管用多少骨头炖汤或炖多长的时间,都不能增加骨头汤的含钙量。
所以,用骨头熬成的汤,里面最多的是脂肪,消瘦虚弱的人偶尔喝点可以促进食欲,增加营养。产妇喝了可以促进乳汁分泌。但是,如果长期服用容易导致肥胖、高尿酸甚至高血脂。特别是肥胖人群、高血脂症以及心脑血管病患者,骨头汤喝多了无疑。所以,选择骨头汤进补,还要因人而异,切忌过量。
有些高血脂病人知道应该少吃肥腻,但是又做得过于极端,连汤都不敢喝,这样就缺乏营养。其实,只要少用猪骨头煲汤就好,如果煲鸡肉汤,可以先去皮、去油,减少油脂的摄入。喝汤前最好先“撇油”,建议等汤冷却到一定程度,把结在上面的一层薄薄的油脂去掉即可。
为什么运动后骨头疼
缺少锻炼
在平时缺少锻炼或者根本不锻炼,突然参加高强度的运动,身体肌肉骨头负荷过重,就会在运动后可能出现骨头疼的情况。
没有充分热身
在进行运动之前,没有进行充分的进行热身,身体关节都没有活动开就进行剧烈运动,对关节软骨可能会造成损伤,像膝关节中的软骨,如果没有它的保护,会使得运动时骨头磨骨头,从而造成骨头疼。
运动量过大
一般来说,很多人会把肌肉酸痛感觉成骨头疼,而造成肌肉酸痛的最重要的原因是运动量过大产生大量乳酸导致的。
运动姿势不正确
在做运动锻炼时,使用的运动姿势不正确,对身体的关节部位造成大的冲击,使得其承受更大的压力,从而发生运动后骨头疼痛的情况。
场地弹性差
很多运动是运动水泥地上或是其他较硬的场地上进行的,地面弹性比较差,如果运动时间长,就会对关节骨头造成伤害,发生骨头疼的现象。
缺钙
在人体肌肉收缩中,钙离子是有着比较重要的作用的,身体的中钙离子浓度过低时,会导致肌肉兴奋而发生痉挛;而且缺钙骨头会酸软,严重会导致骨折疏松,在运动中容易发生受伤骨折导致骨头疼的情况。
患有风湿性关节炎等疾病
本身患有风湿性关节炎等疾病的人,本身就是会出现关节和肌肉的疼痛,从而可能导致骨头的疼痛。特别是经过了剧烈的运动之后,这种疼痛感会加剧。
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