开塞露能减肥吗?用开塞露会肚子疼吗?
很多肥胖的人多多少少都会有一些便秘的现象,开塞露能暂时治疗便秘,那么它有没有减肥的功效呢?用开塞露会肚子疼吗?哪些人不适合使用开塞露?一起来看看吧~
开塞露能减肥吗
开塞露是没有减肥的效果的,开塞露是用来治疗便秘的。
常见的开塞露有两种制剂,一种是甘油制剂,另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。两种制剂成分不同,但原理基本一样,都是利用甘油或山梨醇的高浓度,即高渗作用,软化大便,刺激肠壁,反射性地引起排便反应,再加上其具有润滑作用,能使大便容易排出。
用开塞露会肚子疼吗
用开塞露不会出现肚子疼的现象,大家可以放心使用。不过要正确使用才行。开塞露如何正确使用?
成人的粪便坚硬干燥,主要聚积在直肠和结肠,直肠的长度为12~15厘米,乙状结肠的长度是40厘米,开塞露的前端长约2.5~4厘米,如按传统说明法挤入药液,由于插入深度不够,药液无法到达干燥的粪便中。因此,有些患者达不到药效,用导尿管插入20~30厘米,末端衔接注入开塞露,使药液充分接触干燥的粪便,结合局部按摩,通过外力作用使开塞露药液与干燥的粪便溶合,充分发挥开塞露药液润滑肠壁、软坚散结,刺激肠蠕动的作用。中医循经取穴按摩或按结肠方向顺时针按摩,有助于推动粪便下行,刺激肠蠕动,引起患者反射性排便,此方法操作简便易行,患者无痛苦。
哪些人不适合用开塞露
在临床上,开塞露主要用于大便嵌顿和需要迅速通便者,比如长期卧床的病人和做术前准备的病人。孕妇、儿童尤其不宜使用开塞露。
因为开塞露可能会引起局部组织的强烈收缩,造成孕妇短暂缺血,引发慢性炎症。儿童则由于肠黏膜十分娇嫩,山梨醇的刺激会影响到他们的胃肠道功能。
使用开塞露时应除去顶端胶塞,涂以油脂少许,缓慢插入肛门,然后将药液挤入直肠内,成人一次一支,儿童一次半支。注药导管的开口应光滑,以免擦伤肛门或直肠。
需要特别提醒的是,用开塞露治疗便秘只能治“标”,因此只能作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”,经常使用会产生依赖性。
不适合用用的人有:
1、对开塞露过敏者禁用,过敏体质者慎用;
2、孕妇、儿童不宜使用;
3、如正在使用其他药品,使用开塞露前请咨询医师或药师。
缓解便秘的食物
芦笋、洋葱等富含寡糖的食物。寡糖又被称为低聚糖,是碳水化合物的一种,其聚合度相对较低。研究发现,寡糖能增加母乳的双歧杆菌含量,有助调整肠道环境。富含寡糖的食物还有大蒜、咖啡、玉米、蜂蜜、各类豆制品等。
青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物。在肠道内的维生素C是乳酸菌的食物之一,能增加益生菌数量,从而间接预防便秘。富含维生素C的食物还有鲜枣、橙子和绿叶蔬菜等。
橄榄油、葵花籽油等富含油酸的食物。油酸有乳化作用,能软化肠内粪便,促进排便。富含油酸的食物还有芝麻、花生、杏仁、核桃等坚果。
粗粮和蔬菜等富含膳食纤维的食物。食物中膳食纤维分水溶性和不溶性两种,前者能软化粪便,增加肠道益生菌数量,调整人体内的微生态平衡;后者能在肠道内吸水膨胀,刺激肠壁,加快肠道蠕动以及吸附有害物质,并将其排出体外。富含这两种膳食纤维的食物有各种粗粮杂豆,比如糙米、红豆、绿豆、芸豆等,菌藻类食物,如木耳、海带、口蘑等,以及各种水果蔬菜,如西红柿、牛蒡、苹果等。
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