刮痧油有何作用?刮痧油好处多多
刮痧是一种很常见的养生方式,那么,刮痧油有何作用呢?
刮痧油有何作用
缓解摩擦
刮痧油润滑性好,可以有效的缓解刮痧给皮肤的摩擦,防止擦破皮肤。
促进排毒
刮痧油的透性好,可以有效的渗入皮肤中,帮助毛孔的张开,排泄毒素。
消炎镇痛
现今的刮痧油含多种中草药,具有多种功效,可有效的缓解刮痧时和刮痧后带来的疼痛感。
自制刮痧油
(1)刮痧油的制作:香油一瓶,将香油入锅加热后,加入元胡、紫苏叶、红花、川芎、鸡血藤等各10克,文火炼三十分钟即可。
元胡是用来止痛的,苏叶用来发散,红花活血,川芎活血皆行气止痛,鸡血藤活血通络。
(2)刮痧油的配方:麻黄30g、桂枝30g、红花30g、元胡30g、田七30g、穿山甲30g、威灵仙60g、苦参60g、透骨草60g。用茶油或者麻油十斤,浸泡一个月就能用了。时间越长,效果越好。用完后,还可以加入五到七斤油再泡一次。
(3)材料:香油适量(大概一水杯的量)、5g红花、5g紫草、5g苦参
1.为了药力更好的发挥,须要先加热香油,加热到温手就可以;
2.用搅拌机把红花,紫草,苦参略微打坏,浸入香油;
3.浸泡两周,两周后就可以当刮痧油使用了
当然用橄榄油也是可以的。
(4)(生姜150(克,下同)、葱白150、丹皮30、薄荷30、红花15、连翘30、樟脑3、冰片3,95酒精1000毫升,甘油300毫升。
将葱姜切碎,另4味打成粗粉,浸泡于95酒精中7天,过滤后加入樟脑、冰片,再加入甘油,摇匀即可,用小瓶分装使用。
刮痧油可以用什么替代
紫草油凉血解毒
紫草油的主要成分为麻油,紫草,冰片,薄荷脑,维生素E等,以紫草油作为刮痧介质,具有凉血解毒,助疹透发的功能。
红花油通络止痛
红花油的主要成分为水杨酸甲酯,桂叶油,桂油,香茅油,松节油,辣椒油,血竭等,用红花油做刮痧介质,可以起到活血化瘀,通络止痛的作用。刮痧乳剂活血化瘀
主要成分为当归,川芎,红花,羧甲基纤维素钠OP乳化剂,蒸馏水等,使用刮痧乳剂刮痧可以起到活血化瘀,通经止痛的功效。
刮痧油剂散风通络
主要成分为紫草,川芎,当归,红花,丹参,麝香,羌活,血竭,生姜,薄荷,樟脑等,可共奏散风通络,活血止痛之效。通过在肌表反复刮拭,可以直接刺激皮肤,使腠理开泄,毛细血管扩张,血流加快,加强药物有效成分的渗透吸收。
刮痧的注意事项
1、治疗刮痧时应避风和注意保暖:采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低,那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位,值得注意的是在夏天高温天气的时候,千万不要在电风扇或者有流风吹过的地方刮痧。
因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
2、治疗刮痧后饮热水一杯:治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
3、在进行保健刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质,可以直接隔着衣服进行刮痧,但是手法一定要轻。另外在给儿童进行刮痧的时候一定要注意手法要轻柔,必须要隔着衣服刮。
4、再次刮痧时间需待上次痧疹消退(5~7天左右)后再进行。
5、刮痧后1~2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。
6、刮痧后洗浴的时间:治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。
7、刮痧的时候千万不能过度饥饿,而且不建议空腹进行刮痧,最好在用过餐之后的1至2小时后进行。
8、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作,刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水,糖盐水补充水液能量。
需要特别注意的是,刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。症状多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐等。遇到这样的情况时首先要冷静,立即让患者平卧并饮用1杯温糖开水,迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮),如无明显好转,要及时送往医院。
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