摩登馆

孕期的知识

孕期专题精选,这里是一个优质的时尚网站,贴近生活更贴近时尚的孕期专题精选,生活的精彩离不开孕期专题精选的陪伴,精彩热门的孕期知识,已为您准备好,随时恭候您的欣赏。

  • 孕期缺铁性贫血怎么办 孕期缺铁性贫血护理方法

    孕期缺铁性贫血怎么办 孕期缺铁性贫血护理方法

    1、饮食增加铁的摄入:妊娠中晚期需要摄人元素铁30mg/d。主要是增加血红素铁的摄入量,因为血红素铁比非血红素铁更容易吸收,含血红素铁的食物有红色肉类、鱼类及禽类等。建议:鱼禽肉蛋类在孕中晚期的摄入量应达到每天200-3...

  • 孕期老公这样宠妻,老婆心里乐开花,胎儿却是苦哈哈......

    孕期老公这样宠妻,老婆心里乐开花,胎儿却是苦哈哈......

    怀宝宝对于每个家庭来说,都是一件值得庆祝的大喜事。都说孕期是女人最幸福的时候,被家庭中所有成员宠着、让着,事事皆有优先权,尤其是老公那叫一个言听计从啊,半夜孕妈想吃某种食物,一声令下老公就屁颠屁颠的跑出去买。不过...

  • 孕期常做保健操有效助轻松分娩

    孕期常做保健操有效助轻松分娩

    延缓肌肉衰老,保持关节的灵活性。促进血液循环。腰、背部的疼痛与不适。帮助孕妇在分娩时更好地把握生产要领。运动不足,解除疲劳,愉悦心情。孕期体操应在得知自己怀孕后便开始进行。由于高龄孕妇的关节已经变得僵硬,所以...

  • 孕期你用什么护理口腔

    孕期你用什么护理口腔

    口香糖——建议使用无糖口香糖功能进餐后牙菌斑中的细菌利用食物会发酵的糖产生酸,侵蚀牙齿,引起病,此时如果咀嚼口香糖二十分钟,就能有效刺激唾液分泌达平时散倍以上,中和口腔酸性,促进牙釉质在矿化,有助预防蛀牙。提醒传统...

  • 如何走出孕期心理阴影?

    如何走出孕期心理阴影?

    在临床产科中,会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头,尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安,怕不幸会降临到自己头上,生出不健康或畸形的宝宝。孕期常见抑郁表现下面例举孕期常见的焦虑、抑郁...

  • 3美白食物帮助孕期女性做好美白

    3美白食物帮助孕期女性做好美白

    孕期女性美白需谨慎选择护肤品对于脸部没有斑点的孕妇来说,做好防晒就能维持皮肤白皙了,但若是已经有斑点或皮肤暗沉现象的孕妇,还是必须加上美白护肤品才能使皮肤变白。专家指出,怀孕女性应慎选美白护肤品,以免对胎儿造成...

  • 孕期不能碰的食物

    孕期不能碰的食物

    一、孕妈妈不能碰的食物1.含酒精食物。酒精对胎儿有很大的伤害,如果孕妈妈吃了含酒精的食物,它很有可能通过胎盘,进入到血液中,进而伤害胎儿的生命。在孕期不能食用任何含酒精的食物,即使是酒精浓度很低的葡萄酒也不可以。...

  • 备孕期美白吃这9种食物

    备孕期美白吃这9种食物

    樱桃樱桃含有美白肌肤所需的两种营养素,分别是胡萝卜素和维生素C.因此想要美白就要多吃樱桃补充补充营养素。豆芽豆芽的营养价值非常多,含有维生素A,C,E还有最肌肤有着很大美白效果的蛋白质。它能够有效的去除黑斑从而达...

  • 男人在老婆孕期出轨率有多少

    男人在老婆孕期出轨率有多少

    一般可以达到80%。男人在老婆孕期出轨率有多少1一、妻子怀孕丈夫出轨的几率1、实际上说妻子怀孕丈夫出轨的可能性,这取决于女人,如果在怀孕期间,女人因为怀孕对丈夫做各种工作,即使丈夫每天晚上下班后帮你打背,也帮你洗脚,...

  • 孕期胸部护理最关键(荐)

    孕期胸部护理最关键(荐)

    胸部的坚挺,是成就准妈妈好身材的关键所在。很多人在怀孕后罩杯都会升级,但可惜的是,胸部在哺乳后会恢复原来的CUP,而且会变得容易下垂,这是胸部缺乏弹性的表现。在哺乳期间,自然不能在胸部涂抹塑胸产品,但可以在这个时期多...

  • 孕期超有营养又吃不胖的5种食物

    孕期超有营养又吃不胖的5种食物

    怀孕不易,现代妈妈在怀孕后多少都会为自己好好地补充营养,甚至会大吃特吃,可是体重增加太多对于胎儿并不好,那么,怀孕期间吃些什么食物好呢?下面为孕妈介绍5种超有营养又吃不胖的食物。1、麦片为了让自己有一个充满活力的早...

  • 备孕期宜吃和忌吃的食物都有哪些

    备孕期宜吃和忌吃的食物都有哪些

    备孕宜吃的3种食物锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。含蛋白质、维生素的食物:蛋白质和维生素都是...

  • 孕期不能吃什么

    孕期不能吃什么

    不能吃冰冷的食物,甜食,味精类的佐料等等。孕期不能吃什么1一,冰冷的食物。正常的女性都不能吃太多冰冷的食物,否则很可能会刺激到内分泌,产生子宫压缩的情况。而怀孕的女性,如果出现子宫压缩,那么肯定会影响到胎儿发育。所...

  • 孕期水肿的原因

    孕期水肿的原因

    子宫增大造成的,血容量增加,血液增加等等。孕期水肿的原因1第一、子宫增大造成的很多孕妇在怀孕中后期的时候,随着子宫的增大压迫到了静脉,影响静脉血液回流,所以容易引发水肿,这是生理性的原因,通常经过适当的休息可得到明...

  • 孕期保健爬楼梯锻炼可取吗?

    孕期保健爬楼梯锻炼可取吗?

    坊间传闻:多爬楼梯可以帮助锻炼女性骨盆、大腿肌肉,提高顺产几率。有的孕妈妈以此作为信条,一天不落地“锻炼”,却引发了胎象不稳的问题,造成早产、流产等悲剧。爬楼梯到底有没有保健作用?怎样爬楼梯才是科学的?一、准妈妈爬...

  • 女人孕期重保健轻保养

    女人孕期重保健轻保养

    但凡爱美的女人,都知道保养的意义。正因如此,各种护肤品化妆品才得以热卖,各大美容院SPA养生馆才门庭若市。可奇怪的是,女人一旦进入孕期后,对皮肤保养这档子事儿似乎一下子没了热情。而相反,女性对于平时容易忽视的营养保...

  • 穿衣有道 让你孕期舒适又时尚

    穿衣有道 让你孕期舒适又时尚

    靴子如果妈妈是上班族,那么就不好穿得太休闲,而平时穿得的衬衫现在又不好穿了,那么上身就可以穿得全身的休闲装,脚上可配个靴子。靴子的好处比较多,比较容易搭衣服,靴子选大一码,到了晚期腿水肿时也可以穿,产后虽然大一码,但可...

  • 孕期要忌口 流产或因这五种食物

    孕期要忌口 流产或因这五种食物

    导致女性流产的食物:1、芦荟:本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9―15克。大家一般可能会在食用后8―12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流...

  • 老公孕期出轨原谅后会回归吗

    老公孕期出轨原谅后会回归吗

    老公孕期出轨原谅后会回归吗,有些人会吃碗里的东西,想着锅里的东西。他们不能放弃原来的奉献精神,也不能放弃婚姻之外迷惑自己的人。最好是享受齐人的幸福,下面分享老公孕期出轨原谅后会回归吗。老公孕期出轨原谅后会回归...

  • 孕期多吃这4种食物宝宝视力好

    孕期多吃这4种食物宝宝视力好

    胡萝卜胡萝卜营养丰富,胡萝卜中的维生素A、抗氧化剂β-胡萝卜素,可以预防夜盲症,保护眼睛健康,预防近视。此外,还含有多种能够促进宝宝发育的营养物质。因此,孕妈多吃胡萝卜,不仅可帮宝宝预防近视,还能满足宝宝发育的营养所需...

  • 孕期和哺乳期乳房护理

    孕期和哺乳期乳房护理

    孕期切忌过多地刺激乳房一般女性在怀孕40天左右的时候,乳房开始增大,有乳房发胀甚至刺痛的感觉,乳晕变黑,面积增大。此时乳房会变得很敏感,如果过多地刺激孕妇的乳房、乳头,容易引起子宫收缩,尤其如果长时间、反复多次、粗暴...

  • 孕期老公要是经常有这种行为

    孕期老公要是经常有这种行为

    孕期老是闻二手烟有什么危害没?都知道备孕和怀孕后,酒精和烟是决定不能碰的东西,但是在二手烟上似乎就不那么重视了。最近美国加州大学的一项研究表明,孩子在母体中或者在小时候,经常遭受二手烟的侵害,那么成年后患上房颤的...

  • 准妈妈孕期如何护理胸部

    准妈妈孕期如何护理胸部

    在哺乳期间,自然不能在胸部涂抹塑胸产品,但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质,比如多吃猪蹄和牛筋,饮用胶原蛋白饮品。此外,还可以配合一些提拉胸部的简单的瑜伽动作,让胸部变得更加健美。适宜的使用胸部肌肤滋润产品也是...

  • 关注孕期保健 家务活你别再忙着做了

    关注孕期保健 家务活你别再忙着做了

    1、天天忙活家务有些准妈妈在怀孕之前就负责家里的家务,但是当怀孕之后,家里人担心准妈妈受到劳累于是就不让准妈妈做家务了。但有的准妈妈会感觉到实在闲的特别难受,于是就会把家里扫了又扫、拖了又拖,但其实这样做是很...

  • 孕期健康饮食怎么搭配

    孕期健康饮食怎么搭配

    孕妇吃什么宝宝皮肤白多吃核桃,孩子聪明;多吃葡萄,孩子眼睛大;多吃柿子和樱桃,孩子皮肤白……因为众多的孕期俗说,很多准妈妈无论爱吃不爱吃,为了给宝宝的美丽加分,一律收入口中,那么孕妈的饮食真的会关乎宝宝的肤色吗我们一起...