月子帽选什么样的比较好 月子帽在家可以不带吗
月子帽是市面上很常见的一种产品,很多宝妈在坐月子的时候都会使用,但是在挑选月子帽的时候也是有很多注意事项的,那么月子帽选什么样的比较好?月子帽在家可以不带吗?
月子帽选什么样的比较好
选择吸汗性强的材质:产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是“褥汗”,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。戴帽子很容易捂着出汗,汗流下来容易伤眼睛。帽沿部分是最容易出汗的,因此在选帽子时要特别注意帽子护住头围的材质,一定要质地柔软、吸汗力强、不易褪色的。选择了适合材质的月子帽,能够起到一定的保暖、吸汗以及防风的作用,但是孕妇们在日常生活中依然需要提高警惕,做好防风、保暖的工作,出汗后应该及时更换衣物以及月子帽,这样才能够保证健康地坐完月子。
月子帽在家可以不带吗
坐月子在屋里面是不需要戴帽子的,坐月子。戴帽子主要是害怕风吹到头部,在屋里面是没有风的,所以说是不需要戴帽子,一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。其实产后之所以产后要戴帽子,是因为产后产妇的身体较虚弱,很多关节都打开了,此时很容易寒气入体,影响身体健康,戴帽子也是为了避免产妈妈的头部着凉,出现头痛的毛病。在室内,且室内的温度也没有很低,没有风吹的话,是可以不用戴帽子的。因为戴帽子本身就是为了避免产妈妈的头部受凉,受风吹,才戴的。在室内这种无风,且温度也没有很低的环境下,是可以不用戴帽子的。
月子帽要一直戴着吗
坐月子不一定要一直戴帽子,戴帽子是因为这时候产妇的抵抗力差,身体非常虚弱,很容易受到风寒的侵袭,而戴帽子能起到保暖的作用,避免头部受寒而引起感冒发烧之类的疾病的发生,所以建议佩戴帽子,但不需要一直戴。如果产妇在坐月子期间出门,也是建议佩戴帽子的,因为外面会有风,戴帽子保暖避免风寒入侵。而在室内时,产妇可以根据实际的情况来选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风,但如果室内对流大,风口又对着产妇,那么产妇就需要戴上月子帽了。建议产妇坐月子期间要注意不吹风,但要保证居室具有良好的通风条件,尽量穿长袖、长裤、长袜保暖,要适当的走动,不要一直躺在床上,但也不要干重活,要注意加强营养,要多休息,不熬夜、保持良好的心态才能更利于身体恢复。
月子帽要不要洗
买回来后必须先清洗干净再使用。产后的妈妈犹如“新生儿”,身体较为虚弱,很容易受到细菌的侵害。虽说市场上买回来的物品都是全新的,但也会藏着各种各样的细菌。因此,在把月子帽买回来之后的第一件事,最好还是用温水浸泡清洗,放在阳光下晾晒杀菌。然后,把头发笼罩起来,不但防止头发的蓬乱,使新妈妈显得干净利索,也防止在哺乳的时候,这些头发散乱在孩子身上而影响哺乳。
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