头皮出油多是什么原因 头皮出油多怎么办
女生都很注重头皮的保养,尤其要避免太过油腻,毕竟飘逸的头发更能吸引人。那么头皮出油多是什么原因?头皮出油多怎么办?
头皮出油多的原因
吃多了油腻食物。经常吃煎炸油腻食物的MM,可能脸上出油会比较多,其实这样也会影响头皮油脂分泌呢。除了油腻食物之外,辛辣刺激性食物,甜食等吃多了也会影响头皮的代谢。
遗传。如果你天生是油性头皮的话,只能怪爹妈了。不想每天顶着颗大油头出门,你需要摸索出洗发的频率,至少2天洗一次,或者一天一洗。
经常用手指摸头发。可能你自己也没觉察其实你总是不经意间抚摸着自己的头皮,这样指尖沾染的细菌,油脂就会吸附在你的头皮上,让发丝变得更油腻。
经常捣鼓头发。如果你经常电发、烫发、染发等,你需要做好头皮去角质的功夫呢,因为这些产品的残留物会积聚在头皮上,令你的头皮脏兮兮的。但如果你的头皮比较敏感,就不必了。
头皮出油多怎么办
1.养成正确洗头观念
针对头皮容易出油的人,建议每天都要洗头。洗头前最好先用温水将头发润湿後,再取用主打控油的洗发精,于手中均匀抹开,并利用指腹按压搓揉,切记不要用指甲去抓头皮,以避免导致头皮受伤。水温不宜过热,因过热的水易使头皮干燥,反而分泌更多的油脂。
2.护发产品不涂发根
尽管护发产品有助于呵护头发,但是用量太多,反而容易造成反效果,尤其是沾到头皮,不仅容易有油腻感,还会使发根扁塌。同时,护发乳内含的油脂,还可能造成毛囊堵塞,引起发炎或头皮屑生成。建议平时使用护发产品时,要距离发根约3~5cm,以避免护发产品附着在头皮上。
3.避免摄取油腻辛辣食物维持正常生活作息
头皮皮脂腺的分泌,除了受到外在天气的影响,内在的因素影响也很大,像是平时喜欢吃重口味、油腻辛辣食物的人,就容易导致头发出油。此外,头皮容易出油,与後天的生活习惯也息息相关,例如:不运动、喝酒、吸烟、熬夜等坏习惯,都会导致头发容易出油,因此,平时应减少油腻食物的摄取,改善不良的生活习惯,并保持充足的睡眠,都能有效改善头皮出油情况。
4.选对梳发工具,适时替头皮做按摩
一般用来梳发的工具,应挑选富有弹性、大面积的按摩气垫款式,或是梳齿尖端有小圆球的,才不会让头皮受伤。梳头发时,可先由後往前逆向梳发按摩,接着再横向梳发,最後由上往下梳理按摩,如此一来,除了能促进头皮血液循环,还可以维持头皮的健康。
头皮出油怎么护理好
洗完头不吹干就睡觉。夜猫子很晚洗头,但洗完头之后已经感觉很累了,然后直接倒在床上呼呼大睡,这种行为是非常不好的呢,这样很容易令头皮过敏哦,会长红斑点呢。
起泡不完全。记住每次洗头之前是先将洗发水倒在手上,然后加水起泡,之后涂抹在头发上,然后用指腹轻轻按摩头皮,牢记这样的洗发步骤哦。
经常梳头。当你的头皮出油问题严重的时候,记住先梳顺了上面的发丝,然后再从中间往下梳头发,这样能避免发根的油脂转移到下面的发丝中。
洗头的时候水温不能太低,不要冷水。在夏天可能大家直接用冷水洗头了,但温水洗头更能清洗掉头皮油脂,而且不伤害头发。
头皮出油是什么病
聊到头皮出油,这个现象还是挺特别的,因为有两拨人正往两极走去。一拨人出油不多,所以头发比较干燥,但令一拨人头皮出油很多,头发每天都紧贴头皮上。头皮出油,不会出油也都令人不愉快,但不得不说,头皮出油多还是比较令人心塞的。其实头皮出油很正常,头皮适当的分泌油脂能让秀发更强健呢。
但是油脂分泌过多,头发就容易被扯断,出现掉发问题,另外出油多的话还会发痒,随便拨动头发,宛如天空雪花飞舞。头皮出油多并不是病,可能是生活中很多护发细节没注意好,又或者吃了不该吃的食物。头皮出油多可能是头皮代谢出现问题,这有可能是遗传的,所以天生油头的MM只能怪爹妈了。百科美眉突然好希望自己是中性头皮的呢,可惜中性头皮的MM还是比较少见的。
-
毛衣巧处理再穿不会痒 毛衣的日常护理法则
1、先将冷水和几茶匙的白醋混合,将毛衣内外反过来,泡到刚刚调好的醋液里面,等到毛衣完全被渗透后在把水份沥干。2、趁毛衣还是湿的时候,轻轻的把护发乳涂在毛衣上,记得要避免去拉扯到毛衣上的纤维哦!3、让护发乳停留在毛衣上约30分钟的时间,时间到了以后,用冷水冲洗,并...
-
让鼻子变挺的方法
可以通过热敷法,按摩法,化妆法等等来变挺。让鼻子变挺的方法1一、热敷法热复法将鼻梁变高变挺的原理和步骤是将毛巾泡在热水的盆子里,热水需要越热越好,浸泡3分钟左右,将热毛巾拧干敷在鼻子上,覆盖3-5分钟就可以拿下毛巾。如果觉得鼻子热敷的效果还不够,可以再进行毛巾...
-
脸部皮肤过敏怎么办?敏感肌日常护理事项
脸部皮肤过敏怎么办?关键是寻找过敏原,然后要避免接触过敏原,才能防止病情反复发作。快速消除表面症状当面部皮肤过敏症状急性发作时,应快速远离过敏原,可采用一些抗组胺产品或纯植物的外用抗过敏产品。深入面部皮肤过敏发生的根源,防止其反复发作。从根本上改善过敏...
-
鼻尖矫正的方法
矫正鼻尖的方法有低鼻鼻尖矫正术、超高鼻尖矫正术。鼻尖矫正的方法11、软骨移植法:在鼻孔内做鼻缘切口,或做软骨内切口,显露鼻翼软骨和鼻侧软骨,视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨,切削成形后,缝在穹窿的'顶部,抬高了鼻尖,也可切取耳...