15歲“宅童”4年不出家門心理感冒孩子越來越多

伴隨着身邊無時不在的競爭、過重的學業負擔以及對未來方向的迷茫，情緒問題和抑鬱心理正越來越成為困擾青少年心理健康的最大障礙，“心理感冒”的孩子越來越多。

青少年抑鬱症狀不同於成人

“一個只有11歲的男孩，就因為一次考試的失利，竟然寫好了遺書，準備結束自己的生命。”北京安定醫院精神科主任醫師崔永華説，這個寫好了遺書的北京男孩上國小時成績一直非常優秀，進入人才濟濟的重點中學後，第一次考試就掉到了後面，重壓之下，男孩寫下了遺書，幸虧被調皮的同學偷翻書包時發現。“在我的門診中，抑鬱的小患者越來越多，今年比去年至少增加四分之一。”崔永華説。

據世界衞生組織統計，青少年自殺位居全球青少年死亡原因的第三位，重性抑鬱障礙通常起病於青少年。通常抑鬱症主要表現為“三低”：即情緒低落、思維遲緩、運動減少。但“青少年階段的抑鬱障礙會出現完全不同的症狀表現”。北京安定醫院副院長、中華醫學會精神科學會兒童青少年精神醫學組主任鄭毅説，最典型的就是出現莫名的煩躁、激越，行為上躁動不安，興趣愛好減少，並常伴隨有恐懼、強迫等心理異常的表現。

“有一個自稱‘宅男’的15歲男孩，談吐正常，吃喝照常，但4年間始終沒有邁出家門一步，追到根兒上，發現這個孩子其實是抑鬱。”鄭毅教授把青少年時期稱為抑鬱症的“關鍵期”。“青少年的心理特徵還沒有完全定型，相對於成年人會更加的活躍，也更易感受到來自社會的影響與學業的壓力，面對挫折他們又往往缺乏足夠的應對能力和克服困難的勇氣。因此，青少年更容易產生心理上的抑鬱。”

抑鬱症就診患者不足1/10

着名心理學家馬丁·塞利曼將抑鬱症稱為精神病學中的“感冒”。鄭毅説，正如感冒會反覆困擾我們一樣，一旦忽視了對心理健康的關注，抑鬱障礙也會死灰復燃。不過，統計數據顯示抑鬱人羣的就診情況並不樂觀：在現有的抑鬱症患者中，只有不到10%的人接受了相關的藥物治療。鄭毅認為，這種情況很大程度上與人們對抑鬱症的認識不足有關。很多家長認為只有“瘋子”才會進精神病醫院看病。正是這種“病恥感”使更多的人在患病初期選擇“硬扛”，從而使得心理疾病惡化，甚至導致某些過激的舉動。

缺少愛和過度愛都可能成誘因

現代醫學已經證明，抑鬱症發病是遺傳、素質和軀體因素、神經發育和社會心理因素共同作用的結果。家族病史、嬰幼兒期不良撫養方式影響神經發育以及突發災難事件和長期的心理壓力，都可能成為抑鬱症的促發原因。“孩子缺少關愛，或者‘不需要的關懷’給得過多，都有可能導致兒童抑鬱症。目前兒童抑鬱症患者主要是6至12歲的孩子。”鄭毅教授認為，現在的兒童物質生活非常優越，但心理需求卻沒得到真正的滿足。由於缺乏必要的羣體活動，造成社會規則、道德規範的缺失;同時，負性心理刺激過多，“超前的知識灌輸，造成了刻板的不理解的抽象知識消化不良症，長此以往必將形成孩子厭學、煩躁、拒絕、牴觸的心理。”