山楂玫瑰花茶的功效 山楂玫瑰花茶的做法

山楂玫瑰花茶的口味個人感覺是酸酸的，澀澀的，可能有人會不喜歡這個口味，但是聞起來很香，下面來看看山楂玫瑰花茶的功效吧。

山楂玫瑰花茶的功效 

1、山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝經，有消食健胃、活血化淤、收斂止痢之功能。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。

2、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

3、促進消化作用，山楂含有脂肪酶，能促進脂肪消化，並能增加胃消化酶的分泌，促進消化。對胃腸功能具有一定調節作用。

4、玫瑰花蕾香嫩、潤澤，適宜沖泡飲用。其味甘微苦、性温，具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的明顯功效;温養心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用。

5、玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，改善內分泌失調，對抗自由基，抗衰老，並能消除疲勞和促進傷口癒合。

山楂玫瑰花茶的做法

原料：需要準備三個新鮮的山楂和十朵質量好的玫瑰花，再就是要準備十五克天然蜂蜜。

1、泡製山楂玫瑰花茶時，首先要把山楂進行必要的處理，第一步要把它清洗乾淨，然後把再把它裏面的果核去掉，用刀切成小片的樣子。

2、把玫瑰花放在碗中加入温水，清洗乾淨，去掉水分以後與切好的山楂片一起放在茶壞中。

3、燒一壺開水，燒好以後直接取來沖泡山楂片和玫瑰花就可以，泡好以後蓋上蓋子燜制五分鐘。

4、把茶杯打開以後讓它自然降温，等温度降到五十度以下時，才能把準備好的蜂蜜放到杯子裏面，再用筷子調勻，然後感覺温度適合時，直接飲用就可以。泡製出的這種山楂玫瑰花茶不但可以保護心腦血管，經常飲用對身體的免疫功能也有一定的提高功效。

什麼人不適合喝山楂玫瑰花茶

山楂玫瑰花茶是有活血作用的，所以對於經期的女性來説，是不適合服用的，而且孕婦也是同樣不適合服用的，容易導致出現出血的情況。山楂玫瑰花茶是有一定收斂作用的，這就會導致我們大便不暢了，如果喝的太多了，還會導致出現便祕的情況，所以一定要適量的去服用山楂玫瑰花茶才行。

山楂玫瑰花茶多少度的水泡好

在泡的時候還需要注意水的温度，不要用一百度的開水，用七十五至九十度温度的水是最好的。如果有便祕的症狀，也不要喝山楂玫瑰花茶，因為這個茶可以起到收斂的功效，喝多了會加重便祕的症狀。