可樂隔夜能不能喝 可樂喝多了對身體有什麼危害

昨天買的可樂還剩了一點，想着後面喝掉的結果給忘了，這可樂放了一夜之後還可以喝嗎？可樂喝多了對身體有什麼樣的危害？

可樂隔夜能不能喝

可樂是可以隔夜喝的，其它的碳酸飲料隔夜之後也是可以喝的。碳酸類的飲料一旦打開之後它其中的氣體就會跑出去，過一會之後就沒有氣體了，喝起來也沒有之前的口感好了，所以有些人會覺得沒氣的可樂就會比較像糖水。

可樂喝多了對身體有什麼危害

常喝可樂對身體的影響如下：

1、有可能會造成糖尿病的高發，因為可樂當中含有豐富的碳水化合物就是糖分，常喝可樂會引起血糖的增高，而引起糖尿病的高發。

2、有可能引起痛風的高發，因為可樂當中的碳水化合物在代謝過程當中會競爭性的抑制尿酸的排出，可以導致尿酸水平增高，而引起痛風的高發。

3、容易導致超重和肥胖的發生，因為可樂當中含有的碳水化合物富有豐富的能量，會引起能量超標攝入，而導致超重和肥胖的高發。

可樂喝多少為適量

200毫升的可樂裏面有85毫克的咖啡因，一杯咖啡有200毫克咖啡因，多喝了肯定會上癮，不論大人小孩喝多了必定會上癮。

一杯可樂倒入馬桶一小時後，馬桶上的污垢就可被刷去，一顆牙齒放入可樂中一個月後就完全被腐蝕盡了，所以可樂中的酸性物質也是不容小看的，喝多了會導致骨質疏鬆，特別是13歲的小孩子，骨頭都沒長好，喝太多碳酸型飲料，必定會影響鈣的吸收，你補再多鈣都沒有用。

可樂中的糖還容易導致肥胖和齲齒。

可樂中沒有任何的營養，我不知道有什麼好的地方，喝了也許會有爽的感覺，但是能不喝就儘量不要喝。

這種碳酸型的飲料，可樂雪碧啦，英文裏面都稱為junk food，就是垃圾食品，大人吃了還容易得糖尿病和骨質疏鬆，小孩子千萬要遠離啊，實在忍不住就喝點，儘量不要喝。國外都禁止在學校裏賣這種飲品，因為對孩子身體實在是不好。做媽媽的一定要勸阻孩子喝。

可樂喝多了會胖嗎

偶爾的喝可樂是不會導致發胖的，如果喝得過多，不運動是會引起發胖的情況的。平常儘量的少喝可樂、雪碧等一些碳酸性的飲料，不利於身體的健康。適當的運動，飲食方面以清淡的食物為主，科學的進行減肥會有一定的效果，避免吃一些油膩性的食物。