感冒可以喝菊花茶嗎 感冒飲食要注意什麼
感冒時一種常見的病,感冒時在飲食上要很注意,不然會越來越嚴重,那麼感冒可以喝菊花茶嗎,感冒飲食要注意什麼呢,下面來看看吧。
感冒可以喝菊花茶嗎
風寒感冒不可以喝菊花茶。因為在中醫理論上,菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。而風寒感冒多因為受寒引起,肺氣失宣所致。症狀可見:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛温解表為主。再喝菊花茶不利於感冒的恢復。
感冒飲食要注意什麼
1、梨
梨具有清熱生津和潤燥化痰等多種功效,但卻不適合風寒感冒者食用。這是因為梨屬於涼性食物,若風寒感冒患者生食梨子,就很容易加重疾病症狀,使咳嗽痰多的症狀越來越嚴重。
2、西瓜
風寒感冒患者應避免食用西瓜,以免加重感冒病毒的感染,使病程加長,不利於疾病的治療和恢復。不過,如果患者在患病期間出現口渴或尿黃赤等熱症,則可在用藥的同時少量食用西瓜,以促進病情的恢復愈。
3、雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長髮熱時間,增加患者痛苦。
4、辛辣食物
由於體温升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的温熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。
5、濃茶水
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體温升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
感冒喝什麼茶好
1、紫蘇羌活茶
適用症:風寒感冒,無汗,肢體痠痛。
用法:茶葉9克,紫蘇9克,羌活9克一起研磨成末,開水沖泡,去渣温飲,每天1劑。
功效:祛風化濕,解表發汗。
2、生薑糖茶
適用症:風寒感冒,畏冷怕風,咳嗽。
用法:取茶葉7克,生薑10片,一起煮水,加入15克紅糖,飯後温服即可。
功效:去風寒,止咳嗽。
3、枇杷葉薑茶
適用症:風寒感冒,咳嗽。
用法:15克鮮茶葉,3張鮮枇杷葉,5片生薑一起煮水去渣取汁,早晚各服用一次,每日一劑。
功效:祛風解表,宣肺止咳。
菊花茶怎麼保存
1、需要把花草茶放在陰涼乾燥的地方,密封起來,避免返潮發黴。
2、每次喝的時候儘量不要用手直接抓,因為手上有汗漬或油分污染茶葉後就容易變質,可以用取茶棒取用或者手持茶葉容器倒出來。
3、要將花茶放置於陰涼乾燥的地方,這是因為光線、濕氣與温度都容易讓花茶變質。
-
紫蘇有什麼功效
解表散寒、行氣和胃、理氣安胎。紫蘇有什麼功效1紫蘇是什麼紫蘇有特殊的香氣,葉子被縮小和捲曲,兩側的顏色均為紫色。有些在頂部有綠色,在底部有紫色,它是湖南菜中常用的香料,主要用於去除腥味。紫蘇的功效與作用1.紫蘇葉刺激性強,性質温暖,可調節氣。人們經常用紫蘇...
-
石花菜的熱量
一般每100克石花菜中含有約23卡的熱量。石花菜的熱量1石花菜的熱量的話其實還是不高的,對於減肥的人羣來説是沒有什麼影響的,相反適當的食用一些石花菜的話還可以起到一定的促進減肥的作用的,而且石花菜雖然營養價值含量豐富,但是其中含有的脂肪含量極低,即使是被人...
-
枸杞葉怎麼煮湯
枸杞葉怎麼煮湯,枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,枸杞葉既有藥用價值也可以當蔬菜吃,這個季節的枸杞葉比較嫩滑,煮一個上湯枸杞葉,菜和湯都有了,下面來看看枸杞葉怎麼煮湯。枸杞葉怎麼煮湯1材料:豬瘦肉、枸杞葉、油、鹽、生粉。做法:1.將新鮮的枸杞...
-
醬芥菜怎麼做
醬芥菜怎麼做,芥菜作為一種非常常見的食物,它的味道非常的鮮美,它的使用期限也比較短,芥菜根部我們經常被用於醃製鹹菜,以下分享醬芥菜怎麼做。醬芥菜怎麼做1材料:芥菜頭、食鹽、醬油、甜麪醬、白糖。做法:1.首先將芥菜頭清洗乾淨,需要去除掉芥菜的根部以及頂部。2.然...