雞蛋清可以去疤嗎?雞蛋清能去疤痕嗎?

有些人傷口癒合後會有疤痕，很長時間才能恢復原樣，嚴重的影響美觀。那麼塗抹雞蛋清可以去疤嗎?雞蛋清能去疤痕嗎?

雞蛋清可以去疤嗎

營養醫師介紹去疤的，雞蛋清需要與其他物品一起用，如做成蜂蜜雞蛋麪膜。傷疤修復期間一定要忌口，辛辣葷腥之物不要吃，疤痕體質的人可多吃海帶，有改善作用。

怎麼去疤痕效果好1、按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脱痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。2、維生素E塗抹法維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。

3、維生素C塗抹法維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。4、薰衣草精油塗抹法：薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。5、生物治療法：手術祛疤同時配合生物治療，以防復發。尤其對於疤痕體質人羣，沒有這一療法配合，則不可貿然手術，否則越切越大。吃什麼可以淡化疤痕1、多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。2、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。3、多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿蔔、菠菜、香菇)。

4、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。5、多吃清涼食物。這類食物主要是蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。