楊桃和什麼一起榨汁 楊桃的其他吃法

楊桃的吃法有很多，可以直接食用，也可以榨汁食用，楊桃可以和香蕉一起榨汁，可以潤腸通便，緩解便祕，還可以和椰子一起榨汁，加入牛奶，口感非常的好。

楊桃的其他吃法

楊桃除了直接帶皮生吃之外，還有其他的吃法，比較常見的是下面幾種：

1、用新鮮楊桃榨汁。先用清水洗乾淨之後，用水果刀切成果肉丁，並且搗爛絞汁，將果汁倒入杯中，並用温開水100ml調勻即可。

2、取一個楊桃用清水洗乾淨之後，用刀一分為二，並放入杯中，加入紅醋浸泡10分鐘左右取出，慢慢嚼服。

3、楊桃洗乾淨之後，用刀切開擺到盤子裏，並將白糖均勻的撒在楊桃上，醃製30分鐘後即可食用

哪些人不適合吃楊桃

1、脾胃虛寒的患者不宜吃楊桃

因為楊桃的屬性為涼性，脾胃虛寒的根結正是因為胃部寒氣較多而導致的，如果這類患者吃楊桃的話會加重病症，對身體是極其不健康的。

2、腎病患者不宜吃楊桃

因為楊桃中含有某種物質，會在腎病患者體內進行結合，造成中毒的現象，使患者的身體健康受到威脅。

如何食用楊桃

1、將楊桃洗乾淨

這是一般吃水果應該進行的第一步。如果去皮吃水果的話不用將皮洗的太乾淨，只需要將附着在水果表層的泥污洗掉即可。而如果要帶皮吃楊桃的話就應該將楊桃表皮清洗乾淨，這樣才不會導致表皮細菌吃到肚子裏，造成腸胃的不適。

2、去掉質地較硬部分

將楊桃洗乾淨之後，用刀去掉五個菱部位的質地較硬的部分，然後用刀切成五角星的薄片，直接食用。

3、鹼水浸泡

將楊桃洗乾淨並去掉五個楞片較硬部位後，可以將楊桃放在加入食用鹼的水中浸泡10分鐘左右，然後把楊桃輕輕揉搓後，再用清水沖洗幾遍。