經期可以喝菊花晶嗎？菊花晶可以經期喝嗎？

經期女性可能會出現冒痘口乾的情況，這樣的情況下可不可以喝一些降火的飲品來緩解這一狀況呢？經期可以喝菊花晶嗎？菊花晶可以經期喝嗎？

經期可以喝菊花晶嗎

菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕，引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。但月經的女性最好不要喝，通常在中醫來説，部分花茶會敗血。再加上菊花性涼，女性在經期本身就會有寒的現象，比如手足不温，所以就不要在喝涼性的了。最好就是在經期前後三天，共10天左右喝紅糖紅棗茶，這才是應該多喝的，都是性温補益之物，還可以補足流失的鐵，並減輕痛經的程度。經期間要避免飲食生冷，不然會加重經期的不適。一定不要洗頭！多飲白開水或紅糖水補血

經期上火怎麼辦

女性在來月事的那幾天，本來身體的免疫能力就比較低，加上體內激素突變，很容易引起上火的情況發生。而且因為在月經期間，上火的話一些藥物也不敢亂吃，這讓很多月經期間經常上火的女性都非常的為之苦惱，不知道月經期間上火怎麼辦，也想不到其他好的解決方法。

其實不管是什麼時候，人上火都是因為生理機能失調導致的，一般表現的症狀多為咽喉腫痛、口腔潰瘍、口長水泡等情況，其實面對上火導致的不同症狀，是有不同的解決方法可以進行的。

從中醫的理論很好理解，“口乾”的現象在中醫裏叫做“陰虛”。

當口幹可以通過喝水來緩解的時候，證明體內的陰虛是因陽氣過剩而導致的。

所以在補充了屬於陰氣的水液後，人體內的陰陽得到了平衡，口乾的症狀也就緩解了。

經期上火食療方法

喉幹嗓啞

飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。

咽喉腫痛

嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3-4次。

口長水泡

切幾片生薑入口細嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉，水泡便可漸漸消失。

咳嗽有痰

桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰

喉幹嗓啞

飲淡鹽水、飲橘皮糖茶。

咽喉腫痛

嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱、醋加同量的水漱口可減輕疼痛、用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3-4次。

口長水泡

切幾片生薑入口細嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉，水泡便可漸漸消失。

咳嗽有痰

桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰